痛風病人在去醫院治療時，通常都是根據痛風病人的病情，選擇一些口服碳酸氫鈉片，同時，要求痛風病人要多喝水，因此，很多人把意思弄歪了，以為平時隻要喝蘇打水就能降低尿酸。

　　對于血尿酸高的人來說，蘇打水是有好處的，但是如果想通過飲用蘇打水來徹底降低尿酸或緩解痛風，恐怕是不太可能的。事實上，雖然碳酸氫鈉片也叫小蘇打，但它并不像人們想像的那樣，将一片碳酸氫鈉片放入一瓶水中，就是市面上賣的蘇打。

　　市場上常見的蘇打飲料也含有一些食品添加劑，同時，商家也會為了追求蘇打的味道，添加一些糖分，這樣的蘇打對痛風患者來說，沒什麼好處，而且，蘇打從本質上講，跟碳酸氫鈉一樣，它不是物質，基本上不能發揮排尿酸的作用。

　　純蘇打水可以在一定程度上促進尿酸的排洩，對尿酸過高的人也有一定的幫助。但是問題是，當人們注意到高堿度時，許多人都忽略了高鈉離子的情況。

　　由于蘇打中含有碳酸氫鈉，鈉離子是碳酸氫鈉中的重要元素，現代科學已清楚地表明，過量攝入會對患有高血壓或慢性腎功能不全患者産生一定影響，因此，患有此類疾病的人不宜多喝蘇打。因此，每天喝高鈉離子水就像多吃鹽一樣，會增加患高血壓的幾率。

　　蘇打水不宜過量，而且并非人人都适合飲用，不宜長期飲用。痛風尿酸高的病人，尿酸高的時候可以适當喝些蘇打水，但是決不能隻喝蘇打水，這樣做比較經濟、安全的方法是多喝普通水，多吃素，多運動，不喝酒，堅持這樣的日常保健。

　　汽水都是偏堿性的，至于牌子市面的差别不大，隻是口味不同，看個人喜好。許多痛風病人都知道喝蘇打水可以幫助堿化尿液，但它卻很難降低血尿酸。并且喝汽水很有講究，喝對了才能真正起到作用。

　　汽水對痛風病人有好處。蘇打水溶液為碳酸氫鈉，具有弱堿性，可中和經腎髒代謝的尿酸，促進其排洩，減少腎結石的形成，可有效緩解臨床症狀，預防痛風結石的形成。

　　汽水是天然的還是人工合成的。痛風病者要特别注意購買的蘇打水是天然的還是人工合成的，天然的蘇打水中含有碳酸氫鈉，即俗稱的“小蘇打”。但是，人工蘇打水中可能隻含有碳酸(水和二氧化碳)及其它附加成分，不含碳酸氫鈉。

　　留意每天的汽水攝入。與其它飲品相比，含有碳酸氫鈉的汽水肯定更适合痛風病人，但它卻是一把“雙刃劍”。提高尿pH值，促進尿酸排出；與此同時，由于含鈉鹽，可能會增加腎髒負擔，使血壓升高。

　　對高血壓、冠心病等慢性疾病患者的痛風患者來說，一定要注意适量喝汽水，具體情況因人而異。與此同時，也要注意适當減少每日食鹽攝入量。

　　别用汽水代替碳酸氫鈉。

盡管汽水适用于痛風病人，它的作用卻是有限的，它不能代替碳酸氫鈉片。所以，病友們一定要注意，如果建議服用碳酸氫鈉片，千萬别想着喝汽水。

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