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益氣養血茶怎麼做

生活 更新时间:2024-12-19 14:40:23

益氣養血茶怎麼做?材料:紅棗30粒、杞子100克、桂圓10粒、水1000毫升,今天小編就來說說關于益氣養血茶怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!

益氣養血茶怎麼做(益氣養血茶做法介紹)1

益氣養血茶怎麼做

材料:紅棗30粒、杞子100克、桂圓10粒、水1000毫升。

紅棗先泡熱水後去核;桂圓去核洗淨備用;杞子沖洗後,浸泡30分鐘倒去水份,備用;

鍋中加入1000毫升的清水,加入所有材料。

蓋上蓋子,煮沸之後慢火煮20分鐘即可。

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