先介紹下瑪莎拉是什麼意思
印度的瑪莎拉指的是咖喱,也就是各種香料混合起來的調味粉,也可以泛指各種咖喱醬料,印度人都不用“咖喱”這個詞,都是用瑪莎拉來形容。
莎拉是以姜黃為主料,另加多種香辛料配制而成的複合調味料,其味辛辣帶甜,具有一種特别的香氣,主要用于烹調牛羊肉,雞,鴨,螃蟹,土豆,湯羹等,是中西餐常用的調味料。
瑪莎拉咖喱雞是将最具印度特色的兩種調料馬薩拉和咖喱結合起來熬制,加入鮮嫩多汁的雞肉,十分入味,味道是中辣帶點酸味。
印度人的食材都很簡單,但是他們把調料運用到了極緻,每道菜幾乎都放了不下10種調料。真是鬥宗強者,恐怖如斯啊。
食材:
洋蔥 1個,蕃茄膏 2湯匙,蒜末,姜末,奶油 10克,香料粉,甜紅椒粉,蕃茄醬 280克,清雞湯 100毫升,鹽,糖,芫茜,鮮奶油 100毫升,雞腿肉 500克,優格 120克,黑椒碎,黃姜粉,甜紅椒粉 2茶匙,印度香料粉。
做法:
1: 大碗内放入優格、鹽、黑椒碎、黃姜粉、甜紅椒粉及瑪莎拉拌勻
2: 把已去皮切塊的雞肉放入醃料拌勻,醃料需要可蓋住雞肉,包好放入冰箱醃至少 2 小時,最好醃過夜。
3: 洋蔥切粒,蒜及姜去皮後剁成末備用
4: 中大火燒熱鍋,下少許油,油熱後下已醃好的雞肉,下鍋前搖去多餘的醃料,雞肉兩面煎至金黃上色即可盛起備用。
5: 清潔好鍋子,中火燒熱鍋,下約 1 湯匙油,油熱後下洋蔥兜炒約 3 – 4 分鐘至洋蔥變成金黃色。下蕃茄膏炒勻約 1 分鐘,炒香及略略收幹蕃茄膏的水份。
6:下蒜末、姜末、奶油、瑪莎拉及甜紅椒粉炒勻約 2 分鐘至有香味。加入蕃茄醬、清雞湯、鹽同糖拌勻,煮滾後加入已煎過的雞肉及已撕成細段的芫茜拌勻。調至慢火多煮 10 分鐘收汁。
7:關火後慢慢倒入鮮奶油,邊倒邊攪拌至汁料順滑,上碟後加數條撕成細段的芫茜即成
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