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生吃蓮子的壞處

生活 更新时间:2024-11-25 10:56:37

生吃蓮子的壞處?引起脾胃虛寒由于蓮子是一種偏寒性的食品,因此對于本身體質偏寒的人來說,一次性生吃了過多蓮子的話容易引起脾胃虛寒的症狀 ,我來為大家科普一下關于生吃蓮子的壞處?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

生吃蓮子的壞處(生吃蓮子的壞處是什麼)1

生吃蓮子的壞處

引起脾胃虛寒。由于蓮子是一種偏寒性的食品,因此對于本身體質偏寒的人來說,一次性生吃了過多蓮子的話容易引起脾胃虛寒的症狀。

引發便秘。因為蓮子有一定的收斂固澀的作用,所以對于大便幹燥、腹部脹滿的人來說,不建議大量食用。

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