桑葚制作技巧?可以做桑葚粥,此粥可以滋補肝陰,養血明目适合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等症具體做法如下:,我來為大家科普一下關于桑葚制作技巧?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
可以做桑葚粥,此粥可以滋補肝陰,養血明目。适合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等症。具體做法如下:
材料:枸杞子5克,桑葚5克,紅棗5個,粳米100克。
做法:将枸杞子,桑葚,紅棗洗淨,粳米淘洗好浸水備用;将材料都放入鍋中一起煮,熟後用糖調味即可。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!