相信很多人在生活中，發現自己總是為了一點小事情就大動肝火，非常容易生氣。那麼經常會跟人吵架，脾氣很暴躁是什麼原因導緻的呢？而經常生氣會給我們的身體帶來哪些傷害？一起了解下吧！
經常脾氣暴躁，源頭有三
1、肝火旺盛
肝火旺盛是中醫上的一種說法，由于肝内的陽氣過剩、陰氣不足而導緻的。很多原因都會導緻肝火旺盛，如酒精肝、脂肪肝以及各種肝炎都可能會導緻出現肝火旺盛。
肝火旺盛的人症狀都比較明顯，外表看起來比較消瘦，并且脾氣很暴躁。日常生活中，可能經常會有吃飯不香、厭食等情況，并且面部會出現黃疸症狀。
2、心胸狹隘
因此，平時感覺自己壓力很大的時候，要及時讓自己休息一下，可以去戶外走走，釋放下壓力，再投入到工作。
經常脾氣暴躁，負面影響有四
1、經常生氣，會給心髒帶來很不好的影響。研究表示，生氣會導緻發生心梗和冠心病的幾率增加5倍之多，并且脾氣很暴躁的人，患上心髒病的幾率也會大大增加。
2、經常生氣也會影響大腦健康。因為生氣的時候，血壓處于急劇上升的情況，這樣一來會給腦部帶來不良的刺激，很可能會引起腦部疾病的發生。
3、常生氣還會影響的皮膚狀态，在生氣的時候大腦血液中的毒素會增加許多。這樣一來會刺激到毛囊，引起毛囊周圍出現不同程度的炎症，會引起色斑等肌膚問題出現。
4、經常生氣的人對肝髒的損傷是非常大的，怒氣傷肝可能大家都聽說過。生氣的時候體内會分泌兒茶酚胺，這個物質作用于神經中樞，會讓體内的血糖升高，脂肪酸的分解也會加強，血液和肝細胞内所含有的毒素會大大增加，長期這樣下去非常影響肝髒的健康。
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