首先我們要了解不粘鍋的構成。
市面上的不粘鍋一般構成是鍋體和塗層,塗層是不粘的原因而塗層大體分為為聚四氟乙烯和陶瓷塗層。
聚四氟乙烯:具有抗酸抗堿、抗各種有機溶劑、耐高溫、摩擦系數低等特點,為了穩固特性會添加穩定助劑,很多廠家一般使用PFOA或PFOS作為助劑,但是PFOA和PFOS是一種2B類導緻癌症物質,所以才會有不粘鍋導緻癌症發生的說法。大家在挑選不粘鍋的時候,一定要确認合格證,确認不粘鍋塗層中不含PFOA和PFOS等成分,避免癌症風險。
同時聚四氟乙烯不粘鍋不推薦油炸食物,因為在260℃以下聚四氟乙烯很穩定,油炸和幹燒溫度一般都在300℃左右就造成成分活躍。并且使用不粘鍋請用木制和矽膠類鏟勺,不要使用金屬制,避免破壞不粘鍋的塗層。同理,清洗時,鋼絲球過于堅硬,建議使用比較柔軟的抹布和海綿墊清洗。
陶瓷塗層:性能穩定,可接受400度的高溫炙烤,并且陶瓷制品經過上千年的使用檢驗,已充分證明其安全性。近些年陶瓷塗層使用了納米技術,能夠使鍋具表面緊緻、無孔隙,達到不粘的效果。而且聚溫效果較好,烹饪時可盡享傳統沙鍋的口味與樂趣。
以上為各種材質不粘鍋的特性,再挑選鍋具請多看成分表。
下面介紹鍋具如何保養。
開鍋:用洗潔精加水将新鍋自帶的機械油清洗幹淨。然後将鍋放在火上燒熱,注意要燒到鍋的整個區域,放入一定量食用油或者用豬皮擦拭,給鍋潤油結束後靜止半天效果最佳。
日常保養:
1、使用不粘鍋預熱油溫時要避免鍋溫高于260℃或者見到冒煙。
2、每次使用完畢後切忌直接水洗,溫差過大會造成不粘鍋塗層的崩裂損傷,大大折損不粘鍋的壽命。
3、不粘鍋一定要避免那些具有摩擦性的清潔劑。在清洗保養時,一定要用軟布來清洗不粘鍋。
4、禁止使用金屬制品例如不鏽鋼鏟勺和鋼絲球,避免破壞塗層。
5、定期養鍋。烹煮前冷鍋中倒入油,均勻布滿後中小火熱鍋兩分鐘,即完成養鍋
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