序言

人的一生從“1”開始，

“1”代表健康的身體，後面有無數個“0”，代表存款，車，房，美女------

人生向前，歲月更疊，後面的“0”會越來越多。

但沒有了好身體，後面再多的“0”都等于什麼都沒有！

上海一地鐵的巨幅版面上寫了一句話：

“你是願意做一個快樂健康的乞丐？還是願意做一個病魔纏身的皇帝？”

答案肯定是一邊倒：

甯做健康的乞丐，不做病魔纏身的皇帝。

科爾頓說：

“最窮苦的人也不會為了金錢而放棄健康，但是最富有的人為了健康甘心情願放棄所有的金錢。”

這句話，深刻地說明了健康的重要性。

健身就像我們呼吸的空氣一樣，是每個人都能夠享受快樂與幸福的前提，跟你是窮人還是富人沒有任何關系。

再忙也要抽出時間鍛煉身體；

賺任何錢，都不要以犧牲健康為代價！

因為隻有健康，你才有力量争取你所想要的，享受你所想要的！

俗語說：平安是福，健康是本。健康是大自然給予我們最公平最珍貴的禮物，健康多麼可貴，相信每一個人生病時都深有體會。

人的一生中,健康是不可缺少的一分子。沒有了健康，就不能去做自己喜歡的事；沒有了健康，就無法實現自己的夢想------如果失去了健康，就失去了自由,隻能像籠中的小鳥一樣被關在家裡或病房裡，吃着難以下咽的藥品；如果失去了健康,家人就會為你操碎了心。孝經有雲:“身體發膚受之父母。”所以，不愛惜自己的身體，就是對父母的不孝。如果你生病了,其實父母的心會比你更痛。因此，我們要愛惜自己,不要拿自己的健康開玩笑!

現在的生活變好了，人們越來越注重健康了。可是還是有很多人，早早地就失去了自己寶貴的生命。貝殼找房創始人、鍊家原董事長左晖，因病去世，身價千億，年僅五十歲；好人傅彪患肝癌離開了我們，年僅四十二歲；一代影後梅豔芳因宮頸癌病逝，年僅四十歲；姚貝娜患乳腺癌去世時，年僅三十歲------英年早逝，令人扼腕長歎！

健康是多麼珍貴，健康是美麗的，健康是光明的。健康使我們能在陽光下快樂地成長，而病痛則會讓我們在黑暗中遭受折磨。我的外婆生病了，看着她因忍受病痛而緊皺眉頭，為緩解疼痛而佝偻的腰，我好心疼------那一刻我感同身受，深深地感受到了健康的重要性。我曾經因重感冒住院期間，全家都忙碌了起來，爸爸媽媽每天早起晚回地往醫院趕------失去健康的感覺，我真是親眼所見，親身經曆，健康真是太重要了。

想要一個健康的身體其實并不難,隻要多運動,不挑食和充足的睡眠------隻要找到适合自己的方法,體會其中的樂趣和健康的可貴，就能讓健康住進你的身體。每天堅持鍛煉，享受運動，能走路的就不要坐車，不要熬夜，不要暴飲暴食，沒事多走進大自然，呼吸新鮮空氣。人生活一天，就要活出有質量的一天。讓自己身心都健康快樂。我們無法左右生命的長度，但完全能夠左右自己的心情，“我運動，我快樂”！

健康的身體很重要，健康的心理對我們也很重要。現實生活中，心裡不太健康的人為數還不少，他們對家庭或者對社會甚至對生活都有着極端的思想，他們喜歡獨處，孤僻，他們心理的陰暗面讓他們喜歡暗黑，不願在陽光下積極地面對生活。他們雖然擁有健康的身體，但是卻因為不健康的心理而讓他們沒有明天，沒有未來。

隻有健康地活着，才會有精彩的未來。關注健康，重視健康，為美好生活奠定一個良好的基礎，讓自己活得更加充實，更加有色彩!

【點評賞析】

這篇議論文的主題是一個司空見慣的話題，但作者立意高遠， 用生動的事例，論證了自己的觀點，用事實說話，以理服人，讓人信服，動之以情，曉之以理，方法值得借鑒和學習。

- The End -

作者 |劉老師談特殊教育

圖片| 來源于網絡（若侵權聯系删除）

感謝您曾經來過，您的每一次點贊和評論，都是對我最大的鼓勵！作文路上，劉老師與你一同奮力前行。

想了解更多精彩内容，快來關注劉老師談特殊教育

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!