立秋時節，南昌的天氣依然是“熱情似火”，難免讓人心煩氣躁，最近在參加公司的講課培訓，有一個一同參加培訓的女生——叫她貞貞吧——接連遭受了好幾次打擊。

怎麼回事呢？原來貞貞是一個剛剛畢業的應屆生，非師範專業，之前也沒有講過課，受過專業化的培訓，有的僅是自己在學校做的沒有太多要求的幾次presentation的經曆。

在面對評委老師和一衆培訓的同事時，講得不是特别理想，被她的評委老師點評了一通，瞬間自己的情緒遭受了打擊，感覺自己講的這也不是，那也不是，離理想中自己所呈現的樣子差的好遠，然而又不知道從何改起。

不知道你有沒有這樣的感受，我是經常有這樣的感受的，有時候甚至對自己說“怎麼搞的，離想象中的樣子差的好遠，我明明是想這樣呈現的，結果卻成了那樣，唉！”

還有的時候會自責，面對學生，用一位同事的話就是“有種不信任自己被信任的感覺”。

冷靜下來，細細思考後，發現之所以沒有呈現好，本質的問題是自己的能力配不上欲望，無法跨越這道鴻溝，那應該怎樣才能跨越這道鴻溝呢？

首先我們需要找到原因，很簡單，既然知道了自己的能力不足，導緻無法呈現出理想的樣子，那就提升自己的能力呗。

讓我們一起來思考下，要想成為一名優秀的教師，被學生需要和尊重的教師，需要具備的幾個核心能力是什麼？

第一個要具備的就是把上課所講的内容邏輯清晰的呈現出來，讓學生能聽懂，有收獲，這樣就會激勵他認真聽講。

第二個要具備的是為了上課能吸引學生的注意力，需要利用一些方法來調動學生的情緒，從而吸引他們的注意力。

擁有了這兩個能力基本上就能勝任一位合格的老師了，當然，離優秀的老師還差的很遠，真正優秀的老師是能激發學生内在的學習動力的，行為師範，行為世範，具備自己獨有的人格魅力，這樣的老師也是我努力的目标。

提升能力的過程就是自己成長的過程，而成長的過程必将是一次痛苦的蛻變。

為什麼這麼說呢？我們先來看下生物學上“蛻變”的含義，“蛻變”生物學上指的是蟬蛻殼變，想象一下蟬在破繭成蝶之前是要脫掉自己的殼的，這是有多麼的痛苦啊。

人也是一樣，要想成為理想中的自己，“蛻變”是必經之路，這是一條充滿坎坷，遍布荊棘、困難重重，迷惘無助，甚至難受痛苦的路，挫折、打擊那都是家常便飯，因此調整好自己的心态，積極的來面對挫折和打擊才是關鍵，唯有這樣你才能破繭重生。

這讓我想起了一個朋友，當初大學畢業後，我們同學無外乎繼續升學、回家鄉就業或是在異鄉發展，而那位同學在考研落榜後，并沒有急着找工作，而是潛心學習研究安卓語言開發APP，他把自己關在家裡六個月，做出了一個簡易的APP，然後才去找工作。

中途在父母逼迫下，還讓我推薦了他去我原來的公司應聘一下，不過沒有應聘上，很快他在一個蘋果皮公司找到自己的第一份工作，薪水還比我們同學高。

隻不過他沒有幹多久就辭職了，輾轉了兩三個公司後，他決定自己開發APP，通過植入點擊廣告來賺錢，随着2014年智能手機的普及，安卓手機APP迎來了爆發，他很快賺到了人生中的第一桶金。

他正是選定了自己的方向後，狠下心來提高能力，并默默積累，才迎來了蛻變，剛開始潛心研究遭受的是家人的不理解，後來面對的是經濟上的壓力，更難堅持的是面對懷疑時自己内心的寂寞和孤獨，之間的酸甜苦辣，冷暖自知。

從這位朋友的經曆可以看出當你經曆各種痛苦，克服各種困難後，破繭重生，生命達到了一個新的高度，變成自己曾經想成為的樣子。

培訓期間，一位老師說“不要輕易給自己設限”，每個人的潛力都是巨大的，我的朋友能夠通過自己的努力完成蛻變，賺到第一桶金，你也行的。

末了我想對貞貞說，成長是痛苦的蛻變，遭受打擊是正常的，調整好情緒後繼續努力，你會講得越來越好的，願每個人都有一個不設限的人生。

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