一、剛過去的一天(4.7号),和糖友分享了我的早餐及中餐。
二、早餐情況如下:230克安慕希酸奶、四分之一蘋果、一個雞蛋及少量堅果(花生)
三、餐後兩小時血糖5.7,同時也說明監測血糖的重要性,知己知彼!
四、根據監測情況,我可以在原有早餐基礎上适當加量且保證每日的營養!糖友們一起加油哦!������
五、附中餐:涼拌莴筍、魚片豆芽及少量酸菜
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