作者 | 盧璐

有個朋友，自己開公司，雖然不是特斯拉，估計也成不了亞馬遜，但自給自足，衣食無憂，還是能做得到的。

一般來說，小老闆們都跟我一樣，是瓶萬金油，哪兒都能去，一個頂十，但整個六月，她居然完全沒上班，全職脫産，上了一個月的催眠課。法國最好的催眠學校，考了一個二級催眠師的證書。

我說：“你是要擴大公司經營範圍麼？”

她說：“姐，在法國大多數很資深的持證催眠師，都不能靠催眠養活自己。我這就是滿足自己的求知欲。”

好吧，我還是膚淺了。

我們在一間小酒館裡吃飯，法國的仲夏夜還是很美的，天空是群青色的，幾個世紀都沒有改變過的石頭老街上，橘黃色的風燈映出了暗影中教堂的尖頂。

日本大廚主理的法餐米其林一星，我們就着鮮嫩無比的低溫慢煮的海魚，她就這麼活靈活現地給我講催眠課堂上遇到的妙事兒。

他們有個五十多歲虎虎生威的大叔。一輩子煙抽得很兇，而且怎麼也戒不了。于是，死馬當活馬醫地去約了催眠。

第一次催眠，就讓大叔恍然大悟。大叔的父親在他七歲的時候，死于肺癌，他拼命地抽煙，潛意識裡就是為了要替父親把欠的那些煙都吸回來。

明白這個因果之後，立竿見影，大叔再也沒有吸過一根煙了。因為見證過奇迹，就特别想要分享奇迹，所以來學催眠。

自從被戳破之後，大叔就是特别“好催”的那種人，跟誰都能進入狀态，所以是他們這屆最明星的學員，每個人都想要跟他做練習，體驗一下成功的感覺。

她自己也有一段經曆，挺神奇的。

有一天，她剛到教室，一個從來沒有講過話，坐在教室另一邊，幹癟癟的老太太，仿佛在等她，一見她來了，就步履堅定地穿越人群走過來問：“今天，你可以做我的主題（Sujet)麼？”這是催眠業的行話，催眠師管被催眠者叫做“主題sujet”，她說：“可以”。

那天她的狀态不好，在做練習的時候，一直在分心，并沒有特别進入，可不知道為什麼，練習快結束的時候，老太太說了幾句話，莫名其妙地就戳中了她，那一瞬間，她蹲在當場，哭了個稀裡嘩啦。

情緒激動到，大腦一片空白，老太太究竟說的什麼，她已經完全記不得了，唯一能記得是，大哭之後，那種把自己全部都倒幹淨了，爽到飛的快意。

我津津有味地聽了一個晚上，一面聽一面在腦袋裡盤算着，太有趣了，我也得安排一期，去試試。

不知不覺之間，中年女友們都漸漸地轉變了興趣。每次聚會，話題已經慢慢地從升職加薪，買房買股票，吼孩子罵老公這些主業，變成了漚肥種菜，書法品茶，藝術品鑒定，這些隻花錢不賺錢，“不務正業”的事兒。

這種因為好奇，就去考個二級催眠師的“生猛女友”，這幾年在我身邊，可不是一個孤例，我還認識，對心理感興趣，就去考個心理師的；喜歡博物館，考個導遊證的；想要養生，就考營養師的；愛喝葡萄酒的，去考個品酒師的……

基本上來說，隻有你想不到的，沒有中年女人考不出來的，畢竟我們這些中年女人，哪個不是風裡雨裡，刀山火海，太上老君煉丹爐裡淬出來的呢？這才哪跟哪兒，小菜一碟。

所以，我現在越來越喜歡跟我的中年女友們約飯了。不僅僅隻是為了不用管孩子，還能打扮美美的，而且不用哆哆嗦嗦看賬單，就能去吃米其林，更重要的是，每次見面，都能給我打開一個新世界，聽一肚子生冷的鮮知識，特有趣。

這些年，對我們這些拼盡全力，深挖洞廣積糧的中年人來說，聽的，說的，想的，總是如何走出舒适圈？仿佛對中年人來說，舒适圈，就是一個滋生了萬種細菌的溫床，沾上就是瘟疫，萬劫不複。

然而現在46了，我真心覺得，若在這個世上摸爬滾打二三十年了，還孜孜不倦，滿眼通紅地保持狼性，那人生也太無趣了，也太不會活了吧？

這個世界，并不隻有高度，還有寬度和廣度，奮力了前半生，不就是為了膩膩歪歪地找到自己的舒适區，可以不計成本地浪費自己，換種生活麼？

你可以把這種想法，叫做“躺平”。這幾年，越來越多的人都哭着喊着要“躺平”，覺得人生無望，躺下來會惬意。

可事實上，躺平并不是躺下去了，就可以舒适，沒有賺到躺平的資本就下去的，那不叫躺平，那叫趴着。基本上，所有人都是越趴越心慌，也越委頓和焦慮。

所以，躺下要有門檻，也要有資格，并不太難，不要上市公司也不需要幾億，但門檻還是有的。環顧左右，我歸結了幾個能躺得心安理得的小條件：

01

一個自己可以支配，而且能住進去的房子

我見過太多的女人，人生過半，最大的痛苦就是，沒有自己能支配的房子。

有的人是自己從沒買過房子，有的則是為了置換了更大的房子結婚，把自己的房子賣了。

可人生一旦出現任何一種不得意，失業分居離婚，都會面臨着無家可歸的境地。

關注我很久的讀者，大約都還記得，我和盧先生在生孩之前，有一套四十幾平，一室一廳的小公寓。

回法國之前，我們曾很認真地讨論過，若是賣掉，買現在我們住的房子，無論是貸款還是壓力，都會小很多。可想了很久，我們達成了共識，還是咬牙再努力一把，留着房子。

我們說得很明确，如果有天我們分開，不管孩子的那個，搬去小房子。四十幾平不算大，但一個人住的話，也足夠舒适了，不會覺得委屈，這不是貪心，這是接下來幾十年中，我們各自的底氣。

不要聽那些“租來的房子一樣可以生活”，這話不錯，但這隻不過是不得已才為之的下策。黛玉進賈府，有老太太護着，有寶玉捧着，還是如履薄冰，小心翼翼，寄人籬下，真是一個會傷心無形的氣劍，有過一次，保你萬箭穿心。

所以，無論在任何階段和任何年紀，擁有人生安全感，毫無疑問，房子，尤其是自己的房子，是最至關重要的一環，而如果僅僅是房本上共同的名字，關鍵時刻，救不了你。

02

一份有最低保障的醫療保險

某日我曾在朋友圈裡刷到一篇文章，一個選擇躺平的90後姑娘，用非常寫真白描式的方法給大家講，如何躺平，每個月隻花一千來塊。

其中，她也寫到了，生病怎麼辦？結論就是，現在年輕，都是小病，好好養生，鍛煉身體，希望将來也不得大病。

我真的沒有控制住自己，如果自己能控制會不會有大病，那這個世界也就同步實現和平了。人生在世，誰能預判生老病死啊？所以，房子之外，人生最大的安全感，就來自于生病怎麼辦？

這個問題，在歐洲混的人，相對比較好實現，歐洲的全民醫保，你健康得小病的時候，低效，漫長，不靠譜，可如果一旦真的得了大病，還是很保險的。

但醫療保險，在國内呢，或者需要有一份相對正式，肯給你買醫保的工作，或者可以購買一些商業保險，譬如，當時我們在國内，就是盧先生的公司以家庭為單位，給我們購買的商業醫療保險。

不過國内的商業保險可不便宜，所以，醫療保險以及級别，對于人生安全舒适感來說，絕對算是一個門檻。

03

自己選擇好的，沒有競争意識的朋友圈

作為女性，我深知女性和女性之間的友誼，絕對并不僅僅以girls help girls的方式存在。女性和女性的友誼，往往是一種十分複雜的混合體，會扭進各種情緒。

閨蜜可以親密無間到：在失戀了成夜聽你丢垃圾，喝醉了半夜開車去接你，一起吃一起住，甚至一起洗澡一床睡的地步，然而事實上，任何閨蜜之間也都存在着肉眼不可見的相互比較，相互刺撓的競争感。

對我來說，這種競争感在年輕女孩子之間，是可以理解和被接受的，畢竟年輕，人生價值體系尚未形成閉環，所以在射程之内，與閨蜜相愛相殺地一起前行，是每個女孩子成長的一個過程。

可是如果到了中年，周圍還會有那種故意把氛圍搞得很微妙，有意無意地調頭碾壓的閨蜜。那隻能說，在人生路上，這個人或者是一隻精神困獸，無法成長，或者是個Loser，無法自洽自己的人生價值體系，所以還是放手吧，别給自己找麻煩了，不要管你們究竟認識多少年。

對于中年女人而言，選擇一個沒有競争意識的朋友圈，是讓自己舒适的另一個門檻，這一點，邁過去，需要的不是錢，而是自己思想獨立的程度和觀點。

04

真心喜歡的愛好，但不是特燒錢的那種

就像是我在前面說的那樣，我發現我周圍現在活得滋潤，比較快樂的中年女人，很重要的共同點，都是在家，孩子，老公，工作之外，擁有了一個或者幾個真正的愛好，并擁有跟愛好有關的社交圈。

當自己在做這件事的時候，自己真的能夠開心不已，讓自己擁有一個怡然自得的獨處空間。

所以，擁有一個愛好，是必要的，但還是要有點選擇，什麼翡翠，玉，20萬的茶葉，82年的拉菲，或者航拍，水下攝影……這些愛好呢，也不是不行，但開始之前，我的建議就是，還是先看看自己的賬号，再量力而行，畢竟錢燒起來，總比去賺，更快一點。

盧璐：有兩個女兒的留法服裝碩士、作家，行走在東西方文化差異裂痕中間的，優雅女性自媒體。新書《三十幾 來得及》，《有實力才有底氣》正在熱賣。

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