tft每日頭條

 > 圖文

 > 适合中老年吃的零食

适合中老年吃的零食

圖文 更新时间:2024-05-17 16:42:23

很多年輕人愛吃各種零食,而且根本停不下來!但有些零食高熱高脂,含有害添加劑,長久食用對身體傷害不可小視!哪些零食對身體有害?哪些才是健康的選擇?

①薯片/薯條:能量高,含可疑緻癌物丙烯酰胺,薯片還含有膨松劑、增味劑等添加劑;

②汽水等碳酸飲料:幾乎不含營養素,熱量高、添加劑多,還可造成齲齒、胃痛、肥胖等;

③蛋黃派:不含或蛋黃極少,含反式脂肪酸、大量添加劑,增加心血管疾病和糖尿病的發生幾率。 (人民日報)

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)1

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)2

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)3

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)4

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)5

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)6

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)7

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)8

适合中老年吃的零食(營養專家從來不吃的零食)9

來源: 新聞晨報

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved