體外碎石是治療泌尿系結石的常用方法，甚至對于某一類結石還是首選的治療方法，那麼體外碎石以後應該注意些什麼呢？這些往往是患者經常問到的、也是非常關心的問題。

1、多飲水

體外碎石以後要多飲水，以保證每天尿量要大于2000毫升，如果對尿量不好估算的話，在這裡告訴大家一個簡單的辦法，通過觀察尿液的顔色來初步判斷飲水量是不是夠了：如果尿液顔色呈淡黃色或檸檬色，甚至是無色，說明飲水量适當，如果尿液顔色呈深黃色甚至是褐色，則說明飲水量不夠。

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2、适當運動

如果體外碎石以後沒有明顯不适的話，可以進行适當的運動，運動有利于結石的排出，尤其是腎下盞的結石，通過倒立、運動，可以将結石移位，便于結石的排出。

3、注意疼痛情況

碎石後會出現不同程度的疼痛，嚴重者甚至可能會出現腎絞痛，可以口服一些止痛藥或者予以雙氯芬酸鈉肛塞等處理。

4、觀察尿液顔色的變化及尿量的變化

碎石後前1-2次排尿可能會出現血尿，一般都可以自行緩解，如果血尿症狀比較明顯的話，可以口服止血藥，一般都可以治愈。

尿量的變化一般在碎石後都不是很明顯，但是如果因為碎石後小結石的堵塞形成了石街，就會引起尿量的減少，甚至無尿。

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5、注意發熱情況

碎石後如果因為小結石的堵塞，或者碎石前炎症控制不好，可能會引起腰痛、發熱等症狀，可以口服一些消炎藥，如左氧氟沙星等等。

6、定期複查

做完體外碎石後不是一了百了了，還要注意定期複查，看結石是不是已經打碎了，是不是已經排出了，排淨了，還需不需要再一次碎石處理。

7、再次碎石

腎結石一般碎石不超過3次，輸尿管結石則可以碎3－5次。不能盲目地多次碎石，如果碎石效果不好，則應考慮其它的治療方法。

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8、收集結石

體外碎石後在排石過程中，如果能收集到排出的結石的話，最好将結石做一個結石成分的分析，就可以知道自己的結石是屬于哪一類型的結石，這樣有利于指導生活及飲食習慣，也有利于防止結石的複發。

9、體外物理震動排石

體外碎石後通過以上的方法進行排石叫被動排石，如果有條件的話，可以到醫院通過主動的物理震動來加快結石的排出，不但如此，還可以明顯縮短排石的時間和排石時的不适感。

10、醫院就診

如果碎石後症狀比較明顯，經以上處理後沒有得到有效的緩解，則應及時到醫院進行就診，尤其是碎石後發熱者！

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