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洋參怎麼吃法

生活更新时间:2024-11-11 17:47:54

洋參怎麼吃法?導語：洋參的吃法人參偏溫，西洋參偏涼從營養價值來講，西洋參含有60多種對人體有益的成分主要能夠提高人體免疫力那西洋參有哪些吃法呢?今天食療網小編就向大家介紹一下，洋參的吃法，今天小編就來聊一聊關于洋參怎麼吃法?接下來我們就一起去研究一下吧!

洋參怎麼吃法

導語：洋參的吃法。人參偏溫，西洋參偏涼。從營養價值來講，西洋參含有60多種對人體有益的成分。主要能夠提高人體免疫力。那西洋參有哪些吃法呢?今天食療網小編就向大家介紹一下，洋參的吃法。

1、煮服法。将西洋參切片,取3克放入砂鍋内,加水适量,用文火煮10分鐘左右,趁早飯前空腹,将參片與參湯一起服下。

2、炖服法。将西洋參切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小時,碗口加蓋,再将基置于鍋内,隔水蒸炖20~30分鐘,早飯前半小時服用。

3、蒸服法。将西洋參用小火烘幹,研成細末,每次取5克,用1個雞蛋拌入,蒸熟後服用。

4、含化法。将西洋參放在砂鍋内用水蒸一下,使其軟化,再切成薄片,放在幹淨的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早飯前和晚飯後各含服2-4片,細細咀嚼咽下。

5、沖服法。将西洋參用小火拱幹,研成細粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用開水沖入,加蓋後5分鐘,可分數次服用,以空腹飲用為佳.。

6、配棗法。取新鮮的西洋參20克,大棗5枚,加水适量,隔水炖成參棗湯,每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。

7、炖雞法。将老母雞去内髒洗淨,取西洋參50克放入雞肚内,再用線縫合雞肚,加水淹沒雞體,不加鹽,先用大火燒開,再用小火炖,炖至雞肉熟爛,湯液剩下三分之二即可,每天吃一小碗雞肉和湯。

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