幹鍋花菜怎麼去做才好吃-tft每日頭條

幹鍋花菜怎麼去做才好吃

生活更新时间:2024-08-25 01:18:36

大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、所謂有機菜花并不是菜花品種，而是對蔬菜種植環境的要求，隻要種植環境能達到有機标準，都可以稱為有機菜花。

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）1

2、今天劉嫂就來分享一下“幹鍋有機花菜”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）2

3、下面開始介紹所需要的食材：

有機花菜、青紅椒、洋蔥、生姜、蒜子、五花肉、幹辣椒

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）3

4、先把有機花菜根部切掉切成小塊，洋蔥切斜片，生姜切片，幹辣椒切段，蒜子壓扁，青紅椒切斜片，五花肉切片

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）4

5、鍋中燒上開水，把切好的有機花菜下鍋焯水，再放入一勺鹽，水燒開後撈出花菜，熱鍋倒油加入色拉油，把姜絲下鍋煸香，再放入五花肉翻炒變色，加入蒜子、洋蔥、幹辣椒，翻炒片刻，加入料酒去腥

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）5

6、然後放入老抽上色，加入少許白糖翻炒到入味，再倒入有機花菜翻炒，加一勺鹽、少許雞精，翻炒入味，加入切好的青紅椒，翻炒片刻即可裝入幹鍋中。一盆營養又下飯的幹鍋有機花菜就做好了

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）6

7、有機花菜有花菜的營養價值，富含維生素、蛋白質、食物纖維等，多吃可以有效預防癌症和心血管疾病，減少中風和心髒病的威脅

我是老劉，感謝大家對劉一手美食的支持，我們每天都有幾道家常菜供大家參考，喜歡做飯的朋友别忘記點點關注，老劉謝謝大家觀看

幹鍋花菜怎麼去做才好吃（幹鍋有機花菜在家做）7

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活降低地下水的方法有什麼
1、集水坑降水法是在基坑開挖過程中,在坑底設置集水坑,并在坑底的周圍或中央開挖排水溝,使水流入集水坑... 2023-07-05
生活阻燃面料和耐高溫面料有什麼區别
1、耐高溫布在360攝氏度的超高溫下不燃燒、不老化；阻燃面料在高溫火焰的燃燒下可以燃燒。2、阻燃面料在火源離開之後火焰可以自行熄滅；耐高溫面料在點燃之後火源離開火焰不會自行熄滅。3、阻燃面料是由棉、滌等原材料制作而成；耐高溫面料采用優質進口玻璃纖維為編織材料。4、耐高溫布可以抵禦幾乎所有藥劑物品的腐... 2023-07-05
生活怎麼關閉優酷快進時的振動
1、關閉優酷快進時的振動的方法如下：首先需要打開手機上的設置，進入設置頁面以後下拉選項列表。2、然後... 2023-07-05
生活麥粒餌的發酵方法
1、取含漿未老的嫩麥粒1000-2000克，放到鍋内加足自來水燒開，稍後以文火煮熟。2、也可以用剛收... 2023-07-05
生活棉衣頑固油漬怎麼去除
1、在油點的部位，塗抹少量的洗潔精，然後放上半個鐘頭，讓洗潔精充分溶解油點，到時間後在輕柔的搓搓油點... 2023-07-05
生活拴大魚的正确方法
1、把線纏繞到鈎柄上面，然後一圈一圈的慢慢纏繞，留出線頭之後再用力拉緊即可。2、将線分别繞成兩個線圈... 2023-07-05
生活冬天雞皮膚的護理步驟
1、去角質，要想去掉雞皮膚，應先去除手臂上堆積過厚的角質，讓毛孔得到暢通的呼吸，使用磨砂膏輕輕按摩手... 2023-07-05
生活白衣服用彩漂還是白漂
1、白色衣服應該用白漂。彩漂是不會影響衣物本來的色澤，在漂洗污漬的同時，保留住衣服原本的色澤。白漂就... 2023-07-05
生活綠豆生豆芽的方法
1、材料：綠豆500克，一個臉盆。2、把500克綠豆芽放水浸泡在臉盆裡面。3、在家附近挖一個洞，大概... 2023-07-05
生活出國護照辦理流程
1、領取申請表：領表地點在戶口所在地派出所、公安分(縣)局出入境管理部門、公安局出入境管理領取。填寫... 2023-07-05
生活紫禁城的四座城門分别是
1、紫禁城的四座城門分别是：南為午門、北為神武門、東為東華門、西為西華門。故宮有四個大門，正門名為午... 2023-07-05
生活鴨絨味道怎麼去除
1、選擇幹燥的天氣，晾在通風良好且無陽光直射的地方，時間控制在1小時左右，即能達到殺菌、去濕氣的效果... 2023-07-05
生活矽油的作用及用途
1、矽油的作用是稀釋、潤滑。用途可分兩種：潤滑和提高潤滑度。2、做潤滑用時，常用作高級潤滑油、防震油... 2023-07-05
生活 excell顯示時間間隔多少分鐘
1、如果希望求秒數時間差，公式改成=(a2-a1)*86400。2、如果希望求小時數時間差，公式改成... 2023-07-05
生活幹貝為什麼有紅有黃
1、幹貝有紅色和黃色兩種，紅色瑤柱是雌的，金黃色的是公的。2、還有一種顔色金黃和橘紅的扇貝是不同于栉... 2023-07-05
生活三七粉怎麼樣保存
1、放在通風幹燥陰涼之處。避免發黴。隻要保證不回潮、不黴變，保質期最低2年。2、也可放置在幹燥的玻璃... 2023-07-05
生活白蘭地兌什麼飲料好喝
1、可樂，在酒杯中加入一般的冰塊，混合白蘭地與可樂。可依據自己的喜好，增減酒和可樂的比例。最後，将混... 2023-07-05
生活辣椒畝産多少斤
1、如果是專業戶生産，辣椒平均畝産在500公斤左右，若是精心經營畝産可達1000公斤。辣椒畝産量大概... 2023-07-05
生活教你十個易見效改運方法
1、佩戴符合自己的命理，補充命理，使命理五行流通的開光吉祥物。2、順先天命理：選擇自己命理喜歡的五行... 2023-07-05
生活冬季湖水結冰安全通過技巧
1、首先，先檢查冰面是否夠厚，再在冰面上走。要有一雙防滑的雪地靴，這個就能增加一些摩擦，減少會被滑倒... 2023-07-05
生活華為mate9賬号鎖解鎖工具
1、首先用華為手機官方方法找回方案，然後進華為官網，點登陸.然後出現相關界面，然後再進入操作。照上面... 2023-07-05
生活高鐵商務座待遇好嗎
1、高鐵商務座待遇好。2、高鐵列車的商務座可稱之為豪華。3、一排僅有三個座位，左邊一個位子，右邊并排... 2023-07-05
生活美國哪個城市比較适合華人居住生活
1、洛杉矶。洛杉矶位于美國加利福尼亞州西南部，是美國第二大城市，也是美國西部最大的城市和經濟中心，常被稱為天使之城”（CityofAngels）。同時也是美國重要的工商業、國際貿易、科教、娛樂和體育中心。2、舊金山。舊金山是世界著名旅遊勝地，臨近世界著名高新技術産業區矽谷，是世界最重要的高新技術研發... 2023-07-05
生活 pr視頻剪輯教程自動加字幕
1、取出音頻文件：從視頻提取出audio音頻部分，存為mp3文件。2、将音頻轉為字幕文件：使用語音識... 2023-07-05
生活火龍果家庭種植方法
1、選擇花盆：因為火龍果的根系比較淺，所以種它需要選擇一個比較淺、透氣性比較好、帶有底孔的花盆。這樣... 2023-07-05
生活為什麼是正月初二回娘家
1、正月初二回娘家主要是受中國傳統習俗影響，回娘家是正月初二的一種習俗，卻表達了中國勞動人民普遍希望... 2023-07-05
生活桶裝水的蓋子怎麼打開
1、首先找一個平的，用螺絲刀在水桶蓋子周圍繞一圈，注意繞的時候要注意不要劃到手，接着按住桶身，撬開。... 2023-07-05
生活中元節吃什麼傳統食物
1、吃濑粉。在中元節那天，東莞有吃濑粉的習俗，而且幾乎在整個東莞都通用。當然，不同片區，吃濑粉的方法... 2023-07-05
生活被誇漂亮怎麼高情商回複
1、以接受來回應。如果别人誇你，而你又不知道怎麼去回應的話，起碼要接受并感謝對方的肯定。此時你可以說... 2023-07-05
生活帶水寓意好的公司名字
1、源彙澤2、華雲潤3、潤清福4、源雲清5、佩潤明6、雲航清7、源妙8、妙潤浩9、淵泊10、彙潮11... 2023-07-05

tft每日頭條

> 生活

> 幹鍋花菜怎麼去做才好吃

幹鍋花菜怎麼去做才好吃

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注