動感單車、劃船機、智能跳繩......我買了又賣，到頭來，我發現我最想要的，還是一台跑步機，因為它的樂趣更多。

跑步機是折疊着寄過來的，通過左側的折疊把手就可以把它給打開，這時候你會發現，它很像一台可愛的小摩托，雖然不能像一台真正的小摩托那樣在馬路上馳騁，但這個獲得紅點獎的小摩托外觀，着實能夠俘獲我的心，圓潤的設計、鋼琴烤漆的工藝、多彩的機身配色，每一處都體現了野小獸的匠心。

正因為可以折疊，所以野小獸P30僅占0.3㎡的空間，這在本就不太寬裕的室内環境中，顯得格外珍貴。

P30的面闆能夠顯示公裡數、卡路裡、跑速、運動時間、心率等等多種信息，每一個按鍵都可以觸摸操控。點按開始按鈕，倒計時5秒鐘後，跑帶才會運轉起來，這5秒鐘，給了我們足夠的準備時間。在跑步之前，一定要記得把紅色的安全夾夾在身上，這樣萬一當你沒有跟上跑帶的速度，被甩到後面，安全夾會把急停鑰匙拔下來，從而讓跑步機在1秒之内停下來，防止你受到傷害。

面闆上右側紅色的按鍵是停止鍵，當你跑步結束，按這個按鈕，跑帶就會慢慢停下來。開始鍵、停止鍵和急停鑰匙是你在使用跑步機之前必須首先熟練掌握用法的三個關鍵按鍵。

面闆上加減按鈕可以用來給跑步機增減速度，而上面的4、6、8三個數字，則代表着跑帶的4檔、6檔和8檔，按這三個按鈕可以快速升降速度，這三個按鈕也是課程中用到最多的擋位。其實跑步機最高的速度是12，大概相當于室外跑步的12公裡/小時的速度。

開始鍵上面這個點點圈圈的按鍵是模式按鍵，按它，可以切換查看跑步時長、跑步裡程、消耗的卡路裡等等。

停止鍵上面這個像四葉草一樣的按鍵是程式按鍵，按它，可以在不同的程式之間切換。

除了正常的手動跑步之外，P30還有三種倒計時模式：時間倒計時、卡路裡倒計時和距離倒計時，這三種模式的初始速度都是1公裡/小時。時間倒計時的設定範圍是8-99分鐘，但默認是30分鐘，如果你需要調整時間，隻要按加減号按鍵就行了，當你設定好時間之後，跑步機就開始倒計時，等時間到了0分的時候，跑步機就會停下。卡路裡倒計時模式允許你設定單次跑步消耗多少卡路裡，一旦卡路裡消耗達到目标，跑步機就會顯示為0，并停止運行；距離倒計時模式也是同樣的道理，隻不過考核的單位是公裡數而已。這三種通過設定小目标，來達到運動量化的模式，可以幫助用戶建立良好的運動習慣。

P30還有一個自動程式模式，這個模式一共有20段，每個階段系統都默認設置了不同的速度，一旦進入自動模式後，跑步機就會自動執行默認的程序，按照設置好的速度，自動調整。不過這個模式跟我想象的模式不一樣，它不是那種能夠根據用戶腳步速度的變化而自适應變速的自動模式，這一點稍微有點遺憾。

兩側把手上面各有兩片感應芯片，可以測量心率和體脂，按程式鍵可以切換到體脂測試程序，顯示屏出現FAT字樣則表示體脂測量模式，體脂模式一共有4個參數需要設置，分别是性别、年齡、身高、體重，你根據自己身體狀況設置就可以了，設置完畢以後，把手放在感應芯片上5秒鐘，就可以測試體脂了。

測量心率也是需要握住感應芯片5秒鐘以上的，你跑步的時候可以時常測量一下你的心率，如果遇到心率過高的情況，就要降低速度或者停止運動，休息一下，讓心率降下來。

P30還有一個USB接口，可以給手機或者平闆電腦充電，野小獸app裡面有豐富多樣的課程，教練會通過直播或課程視頻的形式教你如何正确跑步，我建議你跟着課程上一段時間，養成正确的跑步習慣之後再脫離課程去跑，畢竟運動的目的是鍛煉身體，而不是盲目追求速度或者公裡數、卡路裡數。

跑步機上面還有兩個揚聲器，同時内部還内置了藍牙模塊，可以連接手機、電腦等設備，你可以一邊跑步一邊聽歌或者追劇，非常Nice。

值得注意的是，跑步機也需要維護，基本3個月到半年的時間，你就要給跑步機加點潤滑油了，随着機器贈送了兩瓶潤滑油，基本可以用兩年時間了，加油有專門的加油口，千萬要記得按時維護。

P30可以折疊，也可以靠牆豎直放置，前面有塊平面條，豎起來的時候把這塊平面對齊地面就行了，然後再把支撐架放下來，形成三角支撐點，就可以很穩地放置了。不過跑步機買回來就是運動用的，放起來吃灰就沒什麼意思了。

整體來說，這台野小獸P30跑步機的功能是比較齊全的，手動、自動模式、倒計時模式等等各種設定都為運動做了專門設計，而且為提升用戶體驗而做的細節之處也比較到位，雖然有點貴，但結合它的外觀、性能、功能，我覺得它還是比較值得的。

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