Hey girls~我是好好學習天天向上頭懸梁錐刺股囊螢映雪（大霧）十餘年，早已加入四眼妹行列的慢仔。框架眼鏡不僅顯得眼睛小，運動起來rio不方便，化個妝更是分分鐘被蹭花，而看3D電影的時候……

相信不少妹子第一次戴上隐形眼鏡的時候整個世界都亮了，從村口二丫秒變氣質女神。不過隐形眼鏡這個小婊貝，讓你愛不釋手的同時也是麻煩多多，不正确的佩戴方式可能對眼睛造成不可逆轉的損傷。即便已經厮守多年，你還真不一定了解它。莫慌，慢仔來幫你搞定這個磨人的小妖精~

這些常見參數，買前一定要搞清

含水量：

我們的角膜是位于眼球前壁的一層透明膜，布滿神經但沒有血管，需要從空氣獲取氧氣，而隐形眼鏡（角膜接觸鏡），直接覆蓋在角膜上。因此當鏡片材質透氧能力差時，就需要通過水為角膜傳遞氧氣。

而視康研發的矽水凝膠鏡片，材料本身的透氧能力較好，不需要過多依賴水分供氧，可以做到透氧率高眼睛又不幹澀，不要太舒服哦。

最常見的硬性角膜接觸鏡當屬RGP，其材質的透氧性能非常好，且鏡片直徑小于角膜，不完全靠鏡片傳遞氧氣，一般睡覺時也不用取下。RGP鏡片不僅對角膜幾乎沒有傷害，反而能夠控制甚至矯正散光、近視，可以佩戴1—2年不用更換。但RGP價格很高（約3000/副）且隻能到大型醫院聽取醫囑配鏡。對此慢仔也并沒有實戰經驗，因此本文主要針對軟性隐形眼鏡哦~

佩戴周期：

常見隐形眼鏡有日抛、半月抛、月抛、季抛、年抛幾種，佩戴周期依次增長，佩戴周期滿前必須更換新的眼鏡。一般來說，隐形的佩戴周期是越短越健康，但日抛每天都要更換，心疼寶寶的錢包，且日抛很難買到矽水凝膠鏡片，适合偶爾佩戴的妹子~經常戴隐形的妹子也建議盡量選擇周期較短的半月抛、月抛。

基弧：

基弧反映的是鏡片的弧度，數值越大弧度越小。在首次配鏡前需要檢查眼球弧度，根據眼球弧度選擇合适基弧的鏡片，一般都在8.6左右。佩戴基弧不合适的鏡片會導緻不适或滑片，趴在街上找眼鏡的經曆慢仔可不想經曆第二次了。

屈光度：

屈光度就是我們常說的眼鏡度數啦。直接購買的隐形是不能矯正散光的，如果你散光度數較高就需要特别訂制鏡片。而隐形的近視度數與框架眼鏡也不是完全對應哦。簡單來說就是400度以下和框架度數一緻，400度—500度減25度，500度—700度減50度，700度—1000度減75度。如果沒有對應的隐形度數，可以選擇略偏低一點的度數。

/這些常見問題，戴時一定要小心/

NO.1 并不是每個人都适合戴隐形

多半妹子的第一副隐形眼鏡都是在眼鏡店直接購買的，但是慢仔強烈建議在決定佩戴隐形眼鏡前去正規醫院的眼科做一個全面的眼部檢查，如果醫生不建議佩戴，就一定乖乖放棄吧。一般來說，患有沙眼、結膜炎、角膜炎、淚囊炎、眼壓高等慢性眼病的妹紙肯定要和隐形say goodbye了。

NO.2 并不是什麼時候都可以戴隐形

普通的軟性角膜接觸鏡在睡覺時一定要取下，因為睡眠時角膜隻能通過眼皮血管和黏膜獲得氧氣，本來就處于一個相對缺氧狀态，而透氧率低于125的鏡片會讓你的角膜“窒息”一整晚，危害非常嚴重，長期如此會導緻各種眼病，甚至有失明危險！

此外，由于隐形鏡片容易吸附髒東西和細菌，以下情況都不建議佩戴隐形：

①遊泳、洗澡等眼睛可能會接觸到不潔液體時，如果實在需要戴的話請選擇一次性的日抛；

②空氣污染嚴重，或環境中充滿粉塵，PM2.5數值爆表時；

③高溫高壓環境（隐形鏡片非常嬌嫩是不耐熱的）；

④長時間看書、看電視、使用電腦時；

⑤慢性眼病、姨媽駕到、過敏、孕期等身體不适等情況都盡量不要佩戴。

NO.3 如何分辨鏡片正反面

隐形眼鏡的鏡片是分正反面的，正确狀态下的鏡片呈一個完美的碗狀，邊緣平滑圓潤，略有向内的弧度：

而翻了身的鏡片邊緣鋒利如刀刃，略微外翹，這種情況下戴到眼鏡裡也是會眼如刀割，因此戴前一定要仔細分辨

NO.4 摘戴隐形的正确方法

即使與男神的約會馬上遲到，即使晚上回家累到癱倒，摘戴隐形前，也請一定認真洗手。鏡片摘下後需要放在手心加護理液揉搓清洗，目的是洗掉佩戴時沾上的髒東西和眼球産生的蛋白沉澱。最後放入護理液浸泡。需要注意的是，在護理液中浸泡超過8小時才能達到足夠的殺菌和清潔蛋白沉澱的效果。摘戴隐形的時候，相信不少人都是直接把鏡片放到角膜上或從角膜上把鏡片捏下來，但這種方法容易劃傷角膜。正确的方法是，戴時先将鏡片放入眼白部分，再移動到角膜上：

摘時先将鏡片移動到眼白部分：

直到鏡片和角膜沒有重合時，再用拇指和食指捏出。正确示範如下圖

為了避免劃傷眼睛和保持衛生，直接接觸鏡片和眼睛的食指和拇指不要留長指甲呦。當然摘眼鏡的方法還有使用專業的吸棒和鑷子，用前一定要咨詢醫生。

NO.5 隐形眼鏡和化妝的順序是

先戴隐形，再化妝；先摘隐形，再卸妝。這樣的好處在于避免眼影、睫毛膏等眼部彩妝随隐形眼鏡進入眼睛，保持眼部清潔衛生。

NO.6 隐形眼鏡的佩戴時間

初次戴隐形眼睛通常不太适應，覺得幹澀，異物感強。鏡片的含水量等性能也随着佩戴時間增加而下降。因此一開始每天佩戴時間不宜過長，習慣後再慢慢增加，而即使你已經是“老司機”，每天的佩戴時間也不宜超過8小時。并且，不建議每天佩戴隐形，最好每周有2-3天戴回框架，讓眼睛休息一下~

/隐形眼鏡太嬌氣，怎麼愛它都不嫌多/

隐形這個小婊貝，必須嬌生慣養才可以啊！首先必須要的就是一瓶護理液。護理液的作用很多，如殺菌、分解蛋白沉澱、為鏡片提供水分等等。雖然護理液功能很強大，市面上也有很多免搓洗的護理液，但慢仔還是建議配合手動的揉搓沖洗來清潔鏡片。

清潔力最強的護理液是雙氧護理液（據說視康是中國市場唯一有雙氧護理液的品牌，慢仔沒有最新消息說錯不要打我呀），可以輕松去除普通的細菌、真菌、污漬和蛋白沉澱，甚至可以殺死可怕的棘阿米巴原蟲。但雙氧護理液的主要成分過氧化氫對眼睛有傷害，必須充分中和後才可入眼。需要配合專門的雙氧瓶，并浸泡中和6個小時以上才可以佩戴。還有諸多注意事項一定仔細閱讀說明書後再使用。對于偶爾戴隐形的妹紙，在不戴隐形的日子裡是不是就把它打入冷宮了呢？嚴格來說，即使不戴隐形，也需要每天清洗、更換浸泡護理液。懶癌晚期至少也要隔天清洗，洗洗更健康嘛。如果長期閑置的隐形不小心脫水變幹了，意味着鏡片的性狀已經發生改變，必須更換，千萬不要以為泡開就可以接着用了呢。

此外，隐形眼鏡的護理産品需要定期更換以保持衛生，如隐形眼鏡盒、小鑷子等等，最好每月更換新的，開封的護理液也要在1-2個月内用完。而當隐形眼鏡出現劃痕、破損、開裂時，即使它還沒有到佩戴周期的更換時間，也要狠下心來抛棄它，畢竟眼睛比眼鏡重要得多呢。

隐形眼鏡對眼睛的傷害從根本上看包括劃傷、缺氧、感染三大類，這三座大山時時危害着眼睛的健康。但寶寶們也不用因此對隐形眼鏡敬而遠之，劃傷、缺氧、感染一定程度上可以通過正确的佩戴方法預防。

NO.1 隐形眼鏡會導緻角膜損傷嗎？

角膜是位于眼球前壁的一層透明薄膜，角膜雖然平均隻有半毫米左右的厚度，但卻是眼睛最重要的部分之一。角膜中間薄四周厚，分為五層，最外部的上皮細胞層占角膜厚度的10%左右，有5-6層細胞，具有較強的再生能力。而上皮細胞層以下的部分受到傷害很難修複，十分脆弱。

隐形眼鏡直接覆蓋在角膜上，佩戴和摘下的時候難免會劃蹭到角膜表面，久而久之角膜就像被磨花的玻璃啦。但是一般輕微的角膜磨損傷害到的是角膜的上皮細胞層，它具有較強的修複能力，一般在1-2天内可以自行修複。因此避免日常角膜磨損，一方面盡量不要每天佩戴，另一方面要掌握正确的摘戴方法，在眼白處摘戴，保持指甲幹淨整潔也很重要。

NO.2 角膜缺氧是什麼鬼？

角膜沒有血管，睜眼時依靠空氣中的氧氣，閉眼時從眼皮血管和黏膜中獲取氧氣。透氧率低的隐形眼鏡使角膜與氧氣來源隔絕，長時間佩戴就會導緻角膜缺氧。長時間缺氧的角膜會引發很多眼部問題。有時候戴一天隐形，眼睛中充滿紅血絲，這是由于眼睛缺氧，原有血管擴張，角膜邊緣甚至會出現新生血管為其供氧。且缺氧的角膜處于水腫狀态，會導緻内皮細胞受損，抵抗力下降，增加感染幾率，神經敏感度下降，更容易受到外傷等等一系列問題。

防止角膜缺氧，最好的辦法就是選擇材質好、透氧率高的隐形眼鏡。并且盡量縮短佩戴時間，睡覺前一定摘下透氧率不達标的鏡片。

NO.3 戴隐形真的會感染寄生蟲嗎

前些年一個英國姑娘因為戴隐形眼睛裡感染了寄生蟲，看到這個新聞真是吓死寶寶了。這種寄生蟲叫棘阿米巴原蟲，廣泛存在于自然界，受到感染的英國姑娘就是因為使用被污染的自來水清洗鏡片導緻的。

因此佩戴隐形眼鏡，注意衛生非常重要（敲黑闆）！接觸眼睛前必須洗手，每天用護理液清洗鏡片都是不能省的步驟。而在可能接觸污水、污染空氣的環境中還是戴框架更安心。

上面提到的雙氧護理液是唯一可以殺死棘阿米巴原蟲的護理液，但也不代表一定用它不可，注意眼部清潔衛生，感染寄生蟲的概率是很低的。

NO.4 為什麼戴隐形眼睛幹澀？

慢仔第一次戴隐形的時候眼睛幹成一片撒哈拉，這是由于鏡片中含有一定水分，它會悄悄從眼睛裡吸水維持鏡片的水分含量，眼睛自然會感到幹澀。因此患有幹眼症的寶寶是不适合戴隐形的。為了解決眼睛幹澀，建議選擇透氧能力高的材質的鏡片，不需要依賴水分供氧，含水量相對低。此外，經常佩戴隐形的妹子可以準備一支滴眼液帶在身邊，覺得幹澀時滴一滴。但需要注意的是，必須購買佩戴隐形的專用滴眼液，否則可能腐蝕鏡片，并且開封後一定要在1個月内用完。

除了上述問題，當眼睛感到痛癢、視物模糊、紅腫充血、畏光流淚等不适時，都要及時停止佩戴隐形，并立刻去醫院就診。慢仔建議，從開始戴隐形眼鏡起，至少需要每年做一次全面的眼部健康檢查，及時發現問題，畢竟聽醫生的建議最靠譜啦。

最後祝每位美娃娃都有一雙明亮健康會放電的大眼睛~\(≧▽≦)/~

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