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青春期發胖會瘦下來嗎

生活 更新时间:2024-08-29 00:20:21

青春期發胖會瘦下來嗎?青春期發胖可以變瘦的青春期,是身高、體重增長最快的時期體重快速增長是很正常的,不必過于擔心随着生長速度的減慢,體重的增長也會變慢青春期發胖能瘦下來要看具體情況胸部、臀部、大腿等自然豐腴導緻的輕微肥胖瘦下來;而遺傳因素造成的肥胖多半隻能通過飲食和運動來控制,避免其惡化;由于自身原因造成的肥胖,由于飲食不節制,運動過少而引起的肥胖,在青春期通過有效控制飲食,加強運動鍛煉,堅持一段時間也是可以瘦下來的,接下來我們就來聊聊關于青春期發胖會瘦下來嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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青春期發胖會瘦下來嗎

青春期發胖可以變瘦的。

青春期,是身高、體重增長最快的時期。體重快速增長是很正常的,不必過于擔心。随着生長速度的減慢,體重的增長也會變慢。青春期發胖能瘦下來要看具體情況。胸部、臀部、大腿等自然豐腴導緻的輕微肥胖瘦下來;而遺傳因素造成的肥胖多半隻能通過飲食和運動來控制,避免其惡化;由于自身原因造成的肥胖,由于飲食不節制,運動過少而引起的肥胖,在青春期通過有效控制飲食,加強運動鍛煉,堅持一段時間也是可以瘦下來的。

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