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導緻老年人失眠的心理因素有哪些

生活 更新时间:2024-12-05 11:21:56

徐州心理衛生服務站:1.腦部器質性疾病

随着老年人年齡的增長,腦動脈硬化程度逐漸加重,或發生高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病,可減少腦血流量,引起腦代謝失眠症狀。

2.全身性疾病

老年後全身性疾病的發病率也很高。老年人多患有心血管疾病、冠心病、心功能不全等;肺氣腫、肺心病等呼吸系統疾病。這些疾病會因為疾病本身或伴随疾病的症狀而影響睡眠,加重老年人的失眠。

導緻老年人失眠的心理因素有哪些(影響老年人睡眠的因素有哪些)1

3.年齡因素

老年人由于控制睡眠的松果體激素分泌減少,調節睡眠的能力減弱,入睡時間延長,進入深度睡眠的時間減少,失眠發生率高。

4.精神疾病

在我們的生活中,老年人的精神疾病一般在初夏就會導緻老年人失眠的症狀。例如,抑郁症會導緻老年人失眠和心悸。

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5.外部環境的變化

環境變化、經濟收入減少或健康狀況因某種原因而下降,在不同程度上限制了老年人的社交活動範圍,可能使老年人與社會疏遠并倒退,造成情緒抑郁、焦慮和失眠。

導緻老年人失眠的心理因素有哪些(影響老年人睡眠的因素有哪些)3

6.髒腑功能失調

人到了老年,由于各種因素,身體内髒功能紊亂,老年失眠的原因是身體的陰陽失去了維持的動态平衡,引起睡眠障礙。

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