你是否有過這樣的感受：

明明心裡有不少話想找人傾訴，可到了嘴邊，又咽了下去；

明明有時被别人誤解了，卻不去做過多解釋，繼續過自己的生活；

明明經曆的事情多了，卻越來越喜歡沉默的感覺了。

其實，沉默是一種成熟。看淡了許多事，看清了許多人，不喧嘩，不聲張，自有不動聲色的力量。

No.1 沉默，是最好的解釋

年少時，總是會很在意别人對自己的看法，聽到閑言碎語就耿耿于懷，被誤會了就急于争辯，遇到一點委屈逢人就說。

随着年紀漸長，漸漸懂得：與其沒完沒了地解釋，不如一笑而過，問心無愧即可。

生活是自己的，不必過給别人看，不必在意别人的看法，有時候，說多錯多，沉默比解釋更有說服力。

很認同一句話：“人生在世，有兩種事應該盡量少幹，一是用自己的嘴幹擾别人的人生，二是靠别人的腦子思考自己的人生。”

為人處事，沒必要理會太多旁人的指責與誤解，隻需專心走好自己的路，努力讀書、運動、學習，讓自己變得更好，就是對那些惡意的嘲諷最好的回應。

時間不語，卻總能回答所有問題；沉默不語，就是最好的解釋。

No.2 适時沉默，是一種成熟

很多時候，人們在溝通中總是急于表達自己，一吐為快，卻完全不顧對方的感受，導緻說的越多，彼此的距離拉得越遠，徒增矛盾。

有句話講：“我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年學會閉嘴。”

會開口說話，是天性，會閉嘴，是本事。懂得适時沉默，才是成熟的開始。

相信大家都有體會，很多時候，安慰朋友的最好方法往往不是談天說地，而是适時地沉默，耐心地傾聽。

如果對方也不想說話，那就一起保持安靜，這樣對方會感到更舒服，心情也能更快恢複過來。

正如顧城的一句詩：草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站着不說話，就十分美好。

沉默，有時比開口更能直達人心。

No.3 沉默，是無聲的力量

朱自清說過：“沉默是一種處世哲學，用得好時，又是一種藝術。”

漫漫人生路，跌倒了，吃苦了，受委屈了，難免想要找人傾訴，一吐苦水。

不過也要明白：沉默有時是一股強大的力量，它能教會你堅強，幫助你沉澱，讓你的精神世界在甯靜中緻遠，越發充盈。

每次逛朋友圈，隻要看到何姐分享的照片，都忍不住多看幾遍。

何姐很喜歡在周末到附近的公園散步，靜坐，讀書，她會把周圍的景物拍成照片，一朵花、一片葉、一座小亭子，甚至一滴露珠，細看就能感受到那份甯靜的力量。

其實，何姐去年曾因為婚姻發生變故消沉了很長一段日子，艱難的時期熬過來後，她也沒跟我們聊起那段過往，若有人問起，她也隻是淡淡一笑，說都過去了。

何姐還是個做事不動聲色的人，上個月，她們單位舉行了一場設計比賽，竟是何姐拿到了冠軍，讓大家驚歎不已。

我曾好奇地問她，什麼時候有了設計這項技能？她輕描淡寫地說，也就是每晚等孩子睡覺了，自己在電腦上一點點自學的。

很喜歡一句話：“雖然言語的波浪永遠在我們上面喧嘩，而我們的深處卻永遠是沉默的。”

水深不語，人穩不言。面對生活百态掀起的風浪，優秀的人會用沉默來替代雜音，不動聲色地積蓄力量，從容面對，活得格外精彩。

沉默是無聲的語言，卻有着磅礴的力量。就如樹木一般，在一個又一個的年輪裡默默紮根，終會迎來蓬勃生長。

來源：微信公衆号“渡蘭”（ID：dulantea）

作者：渡蘭君

本期編輯：林佳萌

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