面粉和糯米粉哪個熱量高?面粉熱量更高 每100克面粉中含有362大卡熱量;每100克糯米粉中含有350大卡熱量,因此,在面粉和糯米粉之間,面粉的熱量更高,不過差别也不是很高,日常生活中适量食用即可,在合理的食用量裡面,食用一些面粉制品或者糯米粉制品并不會引起身體上的不适 ,今天小編就來聊一聊關于面粉和糯米粉哪個熱量高?接下來我們就一起去研究一下吧!
面粉熱量更高。
每100克面粉中含有362大卡熱量;每100克糯米粉中含有350大卡熱量,因此,在面粉和糯米粉之間,面粉的熱量更高,不過差别也不是很高,日常生活中适量食用即可,在合理的食用量裡面,食用一些面粉制品或者糯米粉制品并不會引起身體上的不适。
小貼士:也可以将糯米粉和面粉混合在一起使用,做成小丸子或者甜味餅等食物。
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