• 口水強迫症：因為精神緊張，出現了吞咽口水的症狀，剛開始沒太在意，但慢慢的發現，在自己吞咽口水的時候就會感到難受，注意力無法集中，周圍同學仿佛也受到了自己的影響，有了各種小動作，比如咳嗽、吐痰或跺腳，就感覺是自己吞咽口水影響了大家，想要控制自己不吞咽口水，但又控制不了，就形成了口水強迫症。

• 餘光強迫症：因為精神敏感，容易被周圍同學發出的聲音和小動作吸引，眼睛忍不住的去看，總是這樣影響心情和學習，于是就想控制自己的餘光，剛開始還能控制得住，但時間長了，越控制越失控，就形成了餘光強迫症。還有一種情況是，喜歡或讨厭一個人，總忍不住的想去看他/她，但又覺得不應該，就控制自己的餘光。

  

• 聲音強迫症：因為精神緊張，對周圍的聲音敏感，影響自己的心情、學習或工作，就想要消除自己對聲音的敏感和關注，也會和聲音形成敵對關系，越是回避、控制和抗拒，就越是敏感和在意，就形成了聲音強迫症。

• 呼吸強迫症：因為緊張，出現了胸悶氣短的症狀，有時感覺不能呼吸，有時呼吸又很急促，于是就想控制自己的呼吸，陷入了越控制越失控的惡性循環，因為緊張和過度控制導緻呼吸功能紊亂，就形成了呼吸強迫症。

  

• 回憶強迫症：因為精神緊張無法專注，但很想取得好成績，就開始擔心自己沒聽清、沒理解或沒記住，擔心出錯，于是就反複回憶，回憶一遍不放心就再回憶一遍，越回憶越不放心，就形成了回憶強迫症。

• 閱讀強迫症：因為想要學好習，但又因為精神緊張無法專注，就擔心自己沒看見、沒理解或沒記住，于是就反複翻看書頁或閱讀文字，看一了一遍不放心還要再看第二遍，越看越不放心，就形成了閱讀強迫症。

• 洗手強迫症：因為精神緊張且情感壓抑，容易受到周圍他人的影響，大家似乎都不喜歡自己，也感覺有的同學在議論自己，非常孤獨，容易胡思亂想，還會想到一些肮髒的畫面，感覺控制不了自己，就好像受到了某種外力的侵害，似乎是細菌、病毒，于是就想擺脫，開始清洗，最多的就是洗手，就形成了洗手強迫症。還有一種情況是，在人際或親密關系中，被人誤解或欺淩，無法有效的表達、證明和保護自己，情感壓抑并抗拒。

• 檢查強迫症：因為精神緊張，内心不安，就擔心忘記鎖門、忘了關煤氣、丢東西、發生火災、記錯賬目……于是就反複檢查和确認，生怕一個不小心就會發生意外，造成自己無法承受的後果，就形成了檢查強迫症。

• 狂犬病強迫症：長期精神緊張、敏感和強迫之後，越來越不相信自己的感知覺，有狗從自己身邊經過，就感覺被狗咬了，擔心得狂犬病，去醫院注射疫苗，又擔心交叉感染或疫苗過期之類的，就形成了狂犬病強迫症。

• 思維強迫症：因為總是擔心出錯，動辄得咎，做的越來越少，想的越來越多，就總是在思維中反複思慮、求證和确認，以緩解自己内心的焦慮，獲得安全感，但因為脫離現實，思維層面的努力也無法解決實際問題，所以現實問題越積越多，壓力越來越大，内心越來越焦慮，更加的擔心出錯，就形成了思維強迫症。

• 迷信強迫症：因為始終得不到控制感，内心焦慮不安，便試圖尋求依賴——他體或強者的保護與庇佑，也擔心被神靈或更為強大的力量控制和侵害，于是就擔心說錯話、做錯事而受到懲罰或發生災難，比如擔心自己的念頭亵渎了神靈、回避數字4和13、擔心寫錯或寫不好字、回避負面信息等，就形成了迷信強迫症。

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