"上班 996，下班 007"。這是現在衆多"打工人"不得不面對的一個現實。繁重的工作，讓每個人的身體健康受到了極大的挑戰。"三高"，各類心腦血管疾病接踵而來，并且有日益年輕化的趨勢。适當的運動以及充足的睡眠都能很好地應對這種情況。

運動可以找理由不去做，但睡眠卻是你每天的必選項。人的一生三分之一是在床上度過的，這句話你肯定聽過。那麼如何讓這三分之一的時間過得更加舒适？你首先應該選一個好一點的床墊。

為了更直觀地感受不同床墊以及不同床墊的實際感覺，我們實地探訪了"穗寶"床墊順義居然之家店（北京市順義區仁和鎮順西北路乙 22 号院 1 幢 2 層），并對不同類型床墊進行了體驗與對比。

圖：精緻而現代的店面

床墊就是你和實體"床"之間的那層東西，它将你充分地承托起來。讓你不必感受到床闆的硬度。

從上至下，分别是，床墊太軟，床墊太硬以及床墊合适時人身體的曲線

這裡有必要先講一下床墊的類型以及各自的特點。

床墊按照其中結構（材質）劃分，一般分成彈簧床墊，棕榈床墊，乳膠床墊。

彈簧床墊顧名思義，就是其中有彈簧的床墊，相較于其他材料的床墊來說，更結實耐用。它彈性好，承托性較強。彈簧床墊從上到下又分為表層，舒适層，彈簧層和底層。表層是指與人體的接觸面；底層是指與下墊的接觸面；舒适層多為柔軟具釋壓性材質；彈簧層則是這段的主角。

彈簧床款式日新月異，又産生了"整網彈簧"、"獨袋彈簧"等。

整網彈簧

它是早期傳統的彈簧床型，因支撐性良好，因此一直沿用至今。

整網彈簧主要包括彈簧、串聯鋼線及框線，也就是将一粒粒的彈簧用鋼線連結後，再用框線穩固整體。整網彈簧會利用線徑來控制床的軟硬度，線徑越細、床墊越軟，反之同理。彈簧環數一般從 4 環到 6 環不等，彈簧環數越多則代表回彈性越好。

"穗寶"攜手"故宮宮廷文化"推出的全新聯名系列"金鳳安和"就是采用的整體彈簧（"寶耐爾"彈簧系統），經過體驗，我們能明顯感受到床墊對腰背的承托感。至少對于小編來說，這種身體各部位都與床墊貼合，腰部不再懸空的感覺非常舒服。

圖：店内産品

金鳳安和

圖：床墊旁邊的花紋，向故宮傳統文化緻敬

獨袋彈簧

與整網彈簧不同，獨立筒彈簧顧名思義是每一個彈簧各自獨立，用無紡布或棉布包裹，避免了彈簧之間的相互幹擾，并達到各個接觸面的受力均勻。

獨袋彈簧的環數大緻在 5 環到 9 環之間。除了線徑和環數，獨袋彈簧墊的彈簧數量也是影響床墊承托感的關鍵。一般來說，彈簧的數量越多，代表床面越能貼近吻合人體的 S 曲線。

兩種彈簧床相比來說，整網彈簧床墊因為連接在一起，因此感覺更硬，而獨袋彈簧床墊因各個彈簧獨立存在，故感覺相對較軟。

圖：厚度超過 20cm 的"金鳳安和"床墊

圖：床墊表面的"清晨纖維"

棕榈床墊

棕榈床墊也就是用天然棕榈纖維編成的，常見有兩種，椰棕床墊和山棕床墊。。單純的棕榈床墊較硬，一般老人孩子比較适合睡這種床墊。

乳膠床墊

同樣是采用天然材質制作，即天然乳膠。前有乳膠枕，後有乳膠床墊。因為材質的特性，乳膠床墊更能貼合人體曲線，從而提供較好的承托。此外，乳膠因為其中的"橡膠蛋白"有着抑菌、防螨的作用，所以更為健康綠色。

但現在，單一材質的床墊明顯不能滿足使用者的需要。因此，各個廠家也對床墊進行了進一步發展，将其與其他材質相結合。比如，同樣是"穗寶"的"金鳳安和"系列，就将山棕，乳膠相結合，作為填充，使得整體彈性更好，并且也能更貼合人體曲線，幫助使用者更好地休息。

圖：金鳳安和材料分層圖

看了這麼多，你可能會問，究竟我應該選擇哪種床墊呢？

在選購床墊時，其實首先要看使用人群的年齡段。青少年及老人建議選硬一點的床墊，青年中年人則建議選擇自己感覺舒服的。

最後，要看使用者的習慣。盡管軟床能夠更加貼合人身體曲線，但有些人就是會睡不慣，覺得翻身困難。這時，順應自己的習慣來選就好。

希望通過這樣一篇内容，幫你選到合适的床墊。一夜好眠。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!