腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿-tft每日頭條

腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿

生活更新时间:2025-01-27 13:32:07

腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿?我是腦梗三年八個月的患者，我感覺自己的手進步很快，到底是怎麼鍛煉的呢？下面就把我鍛煉的體會跟大家分享一下我腦梗的初期，刷碗右手不會動，勉強用手拿着，有時還會掉下來，有一次突然和老公說玩跳棋，可是沒等走一步棋就被我嘩啦倒了真是幹什麼都不成後來我想到何不用電腦鍛煉我的手指呢，說實話，剛開始我拿不起鼠标，更摁不下鼠标健，更莫說玩遊戲了慢慢的，我會拿起鼠标了，俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，一點一點，我學會了鬥地主，玩連連看雖說還不如好着的時候那麼熟練，但總的說是能玩了，功夫不負有心人啊我現在能用右手點擊手機屏幕，刷碗基本正常了，用刀切東西也比原來好了很多我真的很高興，所以我把自己鍛煉的方法分享給大家，下面我們就來說一說關于腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿

我是腦梗三年八個月的患者，我感覺自己的手進步很快，到底是怎麼鍛煉的呢？下面就把我鍛煉的體會跟大家分享一下。我腦梗的初期，刷碗右手不會動，勉強用手拿着，有時還會掉下來，有一次突然和老公說玩跳棋，可是沒等走一步棋就被我嘩啦倒了。真是幹什麼都不成。後來我想到何不用電腦鍛煉我的手指呢，說實話，剛開始我拿不起鼠标，更摁不下鼠标健，更莫說玩遊戲了。慢慢的，我會拿起鼠标了，俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，一點一點，我學會了鬥地主，玩連連看。雖說還不如好着的時候那麼熟練，但總的說是能玩了，功夫不負有心人啊！我現在能用右手點擊手機屏幕，刷碗基本正常了，用刀切東西也比原來好了很多。我真的很高興，所以我把自己鍛煉的方法分享給大家。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活開放式淨值和開放式非淨值區别是什麼
1、最大的一點區别是開放式淨值型理财屬于期限靈活流動性，有每個月設開放日，季度開放日，半年等時間上會... 2023-07-01
生活陝北過年有哪些風俗
陝北過年有做面食、做“頂針”、扭秧歌、開門炮、拜年等風俗。1、做面食：推上碾子壓糕面、趕上毛驢磨豆腐、蒸黃馍馍、做黃酒、擀雜面、炸油糕，過年的美食都要在年前準備好。在這裡還有一種習俗，過年都要給孩子做個“棗牌牌”。2、做“頂針”... 2023-07-01
生活粉黛花的養護方法
1、溫度：粉黛花喜溫暖，怕寒冷，養護時宜将溫度控制在10-25℃之間。2、光照：在它處于生長季的時候... 2023-07-01
生活機械鍵盤燈光怎麼閃爍
1、同時按下Fn和F8即可開啟燈光，再次按下便可以切換模式以及關閉。2、這是開啟燈光的一種模式。3、... 2023-07-01
生活 523代表愛情是什麼意思
1、523是表達愛意的一種符号,諧音是我愛上。愛情數字密碼是人們利用數字的諧音而編出來的和愛情有關的... 2023-07-01
生活農村合作醫療怎麼查詢
1、電話查詢，可撥打人力資源社會保障咨詢服務電話：12333。2、窗口查詢，請攜帶本人有效證件及社保... 2023-07-01
生活燈帶剪斷後怎麼連接
1、燈帶有剪切口，一定要仔細看，拿雷士燈具舉例，它每米有一個剪切口，隻有在剪切口剪才可以，要不然會把... 2023-07-01
生活逆光人像的拍攝有什麼技巧
1、光線方向選擇要有目的性我們在選擇逆光拍攝的時候，一定要弄清楚，為什麼要運用逆光，逆光這種方式是否... 2023-07-01
生活美的空調如何挑選
1、在選擇購買美的空調的時候，學會從各種各樣的型号中挑選是很重要的。對于普通家用，選擇買美的旗下的變頻空調比較好，散熱效果非常不錯的同時，價格上也不算高，一般來說隻需要兩千多元就可以買到。2、通過看美的空調的型号，我們就可以了解到具體美的空調的一些參數，如果帶有K，這屬于房間空調，如果是F，屬于分體... 2023-07-01
生活灰棗與紅棗有什麼區别
1、叫法意義不同：灰棗之所以叫灰棗，是因為若羌棗在成熟變紅之前，通體發灰，好似挂了一層霜，所以得名“... 2023-07-01
生活沒領失業保險金可以領失業補助金
1、失業金是退休前，被動失業（單位解雇）時失業保險發放的救助金，到達退休年齡，辦理退休後開始按月領養... 2023-07-01
生活如何設置成鼠标滾動一次完成滾動一次屏...
1、首先到電腦桌面左下角的”開始“,點擊找到”控制面闆“選項。進入電腦控制面闆。2、進入電腦控制面後... 2023-07-01
生活刀叉怎麼正确使用
1、英式使用方法為：左手拿叉，輕握尾端，食指按在柄上，方便用叉固定食物。2、拿餐刀的方法必須合乎禮儀... 2023-07-01
生活怎麼減脂肪
1、高擡腿，保持上身直挺，目視前方，兩腿交替擡至水平，呼吸規律，緩慢提升心率，起到熱身作用。2、交替... 2023-07-01
生活 word怎麼交換上下頁面
1、排版時就先排成一半的，之後複制粘貼就可以了。另一種就是正常排版，之後按打印按鍵，在出來的對話框右... 2023-07-01
生活下腰的正确方法
1、俯卧地闆，雙手放在兩側，慢慢向上撐起保持一定時間。2、反複幾次後，雙腿曲起，腳心與額頭保持一緻，... 2023-07-01
生活牛年帶牛的新年祝福語
祝你身體健壯如猛牛、孩子進步如犢牛、愛情專一如牛郎、鈔票多多如牛毛、友誼珍貴如犀牛、不是吹牛、我的祝... 2023-07-01
生活洋氣有寓意的男孩好名大全
1、棕浩維鑫章達恺樂智烨晨甯2、緻軒健瑞紹祺文樂漢鵬浩鵬3、祖桦俊悟豪基捷熙政濤泰清4、景輝翰悅淵霖... 2023-07-01
生活企業思想政治工作特點
企業思想政治工作特點闡述如下。1、内容要“實”經濟工作講效益，政治工作也要講效益。如果違背這個原則，... 2023-07-01
生活地瓜怎麼保存的時間長
1、室内儲存：紅薯怕冷，當溫度過低時，就會受凍，形成硬心，蒸不熟、煮不爛；如溫度過高時，又會生芽，可... 2023-07-01
生活非重點人群是指哪些人
目前無中高風險地區，除開發熱門診醫護及工作人員，定點醫院醫護及工作人員，口岸檢疫、邊檢和直接接觸進口貨物的從業人員，隔離場所工作人員，進口冷鍊食品從業人員，監管場所、福利機構、養老機構工作人員，農集貿市場、交通運輸工具從業人員的省内跨市州流動人員，其他均屬于非重點人員。省外非重點人員：1、不是跨省返... 2023-07-01
生活噴黃瓜用什麼醋
1、噴黃瓜用米醋，用米醋與水稀釋後噴灑黃瓜，不僅能夠提高黃瓜對病害的免疫力，還有助于黃瓜對營養的充分... 2023-07-01
生活煮大米飯放水的比例是多少
米和水的比例是1：1.2。簡單的方法測量水的量，用食指放入米水裡，隻要水超出米有食指的第一個關節即可。米飯的面世，可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米飯低，上古的華夏民衆後來慢慢掌握不同水量時的烹煮效果，就發展出較飽滿的米飯。現代由于打磨谷粒的技術比古代越趨先進，因此民衆食用的米飯亦逐漸由糙米改用白米，甚至出現無洗米等淨白米，但已失去存于糙米表面即谷糠的各種營養，而幾乎隻剩下澱粉質等糖份，因 2023-07-01
生活化纖面料的特點
1、結實耐用，因為化纖面料為高分子織物，所以面料的密度大，相對牢度也比較大，也就是人們常說的非常結實... 2023-07-01
生活 icloud
1、在IOS系統的平闆或者手機桌面點擊“設置”按鈕，需要在設置中進行開啟和管理iCloudDrive... 2023-07-01
生活正月初五忌諱什麼
1、大年初五禁忌：破五破五，禁忌破除；清除垃圾，送走窮氣！莫要動土，災害全走！2、初五北方稱「破五」... 2023-07-01
生活工作壓力的緩解方法
1、在早晨保持平和的心态有項研究發現，你的工作壓力經常與早晨做的第一件事有關。如果你常一早起來在餐桌... 2023-07-01
生活小滿是幾月幾号
1、2020年小滿：2020年05月20日。2、小滿（grainbuds），“二十四節氣”之一，是夏... 2023-07-01
生活木家具哪種木材好
1、那麼你在選擇家具時一定要先看清具體的用途，如果是把它作為用餐用的話，那麼就沒有必要選擇全部一種木材，餐桌的選擇可以考慮用橡木就是很不錯，沒有必要去選擇太貴重的木種。2、如果是你選擇書桌和椅子的時候，這個時候就是可以選擇木質比較硬一點會比較好一些，比如說可以考慮選擇水曲柳一類的木材，因為書桌和椅子... 2023-07-01
生活 360路由器手機連接wifi不可上網
360路由器手機連接wifi不可上網，改一下ip就可以了，具體操作如下：1、需要把無線路由器WAN口... 2023-07-01

tft每日頭條

> 生活

> 腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿

腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿

腦梗患者如何鍛煉胳膊和腿

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注