籃球規則和裁判法-tft每日頭條

籃球規則和裁判法

生活更新时间:2025-10-29 03:12:09

相信很多籃球愛好者都或多或少了解過籃球的規則和看過裁判的一些判罰手勢！下面先來看看最基本的一些籃球規則：

比賽時間

四節，每節12分鐘（NBA和CBA慣例，國際籃聯規定時間為每節10分鐘）。

第一和第二節、第三和第四節中間的休息時間分别為2分鐘；

半時間的休息時間為10分鐘或15分鐘；

跳球

裁判員在雙方各一名隊員之間将球抛起，跳球即開始。

球隻有被一名或雙方跳球隊員用手拍擊，跳球才合法。

跳球要在發生下列情況最近的圓圈内執行：

1、宣判争球，也就是雙方球隊各一名或數名隊員用一手或雙手緊緊地握着球，以至如不采用粗野動作，任一隊員就不能獲得球權時。如有兩名以上的隊員緊握着球，則跳球要在裁判員指定的兩名身高大緻相同的雙方隊員之間進行。

2、如果球出界出現了下列情況需要跳球：

球停留在籃圈支頸上、相同輕重的罰則被抵消、球意外地從球籃下方進入球籃，跳球要在雙方任一隊員之間進行。

籃球裁判手勢圖：1分

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）1

籃球裁判手勢圖：2分

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）2

裁判手勢圖：試投3分、3分投籃成功

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）3

裁判手勢圖：取消得分、取消比賽

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）4

裁判手勢圖：違例、犯規停止計時鐘

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）5

裁判手勢圖：計時開始

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）6

裁判手勢圖：24秒計時複位

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）7

裁判手勢圖：替換和招呼入場

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）8

籃球裁判手勢圖：暫停和相互聯系

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）9

籃球裁判手勢圖：帶球走違例

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）10

非法運球或兩次運球

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）11

攜帶球

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）12

3秒違例，5秒違例

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）13

24秒違例

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）14

8秒違例

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）15

球回後場

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）16

故意腳球

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）17

出界或比賽方向

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）18

跳球

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）19

4号和5号

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）20

6号和7号

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）21

8号和9号

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）22

10号和11号

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）23

12号和13号

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）24

14号和15号

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）25

非法用手

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）26

阻擋

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）27

過分揮肘

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）28

拉人

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）29

推人或徒手撞人

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）30

帶球撞人

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）31

控球隊犯規

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）32

雙方犯規

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）33

技術犯規

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）34

違反體育道德的犯規

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）35

取消比賽資格的犯規

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）36

判給罰球次數

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）37

比賽方向

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）38

限制區内罰球管理

籃球規則和裁判法（籃球規則和裁判的判罰手勢你知道多少）39

限制區外罰球管理

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活新鮮豌豆怎麼保存
1、要保存它一般分兩種情況，一種為帶瓢瓤的豌豆，這種最好不要去外面包裹，簡單地說就是從豌豆樹上摘下整個類的，這種隻要用塑料袋裝好就行！2、另一種為從瓢瓤裡剝好的帶殼的豌豆，這種分開少量)用容器裝好後用保鮮膜包好，放入冰箱保存就行了.3、有的家庭利用低溫保存蔬菜，如在毛豆、豌豆、蠶豆上市高峰季節多買一... 2023-07-06
生活香煎小蝦餅怎麼做
1、準備好用料：面粉300g，雞蛋60g，食鹽适量，雞粉适量，料酒适量，調和油适量，胡椒粉适量。2、在面粉中加入雞蛋、蔥、姜，再用清水将面粉調成面糊。3、把小河蝦倒入調好的面糊中，加鹽、胡椒粉、料酒和雞粉進行調味。4、面糊調成下圖的粘稠度就可以了。5、用一小勺把有蝦的面糊放到鍋裡煎炸，每一小勺做一個... 2023-07-06
生活呂梁13縣排名是什麼
1、孝義市。孝義市是以孝和義組合命名的城市，孝義處于太原經濟圈節點，得天獨厚的地理優勢，與介休、汾陽共同組成太原經濟圈次中心，它也是山西省區域的排頭兵，已經連續多年入選中國百強縣市行列。孝義市生産總值376.9億元，增速-5.00%。人均收入77251元。2、柳林縣。柳林縣生産總值206.5億元，增... 2023-07-06
生活紅豆有幾種
紅豆有四種，分别為赤豆、赤小豆、相思子和海紅豆。其中赤豆和赤小豆通常用來作為五谷雜糧進行食用，有的還可以制作成豆沙和甜點，而相思豆和海紅豆通常是用來制作成香包。紅豆：紅豆是豆科相思子屬植物，廣泛分布于熱帶地區。紅豆喜光，根深材韌，抗風力強，根系發達，具根瘤，能固定大氣中的遊離氮。紅豆屬于藤本，莖細弱，多分枝，羽狀複葉，小葉8~13對，膜質，對生，近長圓形。總狀花序腋生，花序軸粗短，花小，密集成頭狀 2023-07-06
生活插花水裡放鹽還是糖
1、插花水裡放鹽。鹽能夠刺激植物體内水分的運輸，從而增加它的生命活力，讓它的花開得更久。2、鹽還可以... 2023-07-06
生活新鐵木菜闆使用前如何處理才不會開裂
1、将菜闆整體泡在濃的食鹽水中２~３小時即可。2、新菜闆在上下兩面及周邊塗上食用油，油幹後再塗三四遍... 2023-07-06
生活殷都區拆遷規劃是什麼
1、殷都區相關部門對殷都區的主要發展方向和規劃進行了總結，其中頗具亮點的便是關于鐵西的棚改以及鐵西路沿線的整體改造提升計劃。2、文峰大道作為我市一條貫穿市區東西的大動脈，文峰大道沿線的提升便顯得尤為重要，殷都區計劃依托中、農、工、建”四大國有銀行打造東部片區金融産業集聚區，提升文峰大道及鐵西路沿線整... 2023-07-06
生活紅河州州慶時間是什麼時候
1、紅河州的州慶是11月18日。2、紅河州地處雲南省南部，與越南毗鄰，國境線長848公裡，總面積3.29萬平方公裡，耕地25.96萬公頃。全州地處雲嶺山脈分支六沼山和哀牢山的南延地帶，地勢由西北向東南漸次遞降，在南盤江、紅河、藤條江、李仙江的強烈切割下，形成極為雄偉壯觀的山川，高差懸殊大，最高海拔3... 2023-07-06
生活約會女生穿什麼裙子合适
約會對于我們大部分女人而言，是非常重要的事情，尤其是和自己心愛的人去約會，我們往往會提前幾天就開始做足了準備，從發型到穿搭都要仔仔細細的打扮才好！但是很多女人都不太精通穿搭技巧，所以經常在約會前會糾結穿什麼衣服，猶豫一番之後，最終還是胡亂搭配了一身就出門約會了，結果很容易遭到男友的嫌棄，所以說我們還... 2023-07-06
生活直郵中國的英國化妝品網站有哪些
第一、Lookfantastic中文網這是英國的一家知名網站，相信愛海淘的朋友都聽過。他們家時常會有那麼贈送的活動。碰上活動的話裡面的英國商品價格也是比較美麗的。380人民币免郵。支持支付寶。第二、Mankind這個網站主要主打男士美妝，這也是男士們的福音了。化妝品和服裝都有，看看能找到你中意的嗎？... 2023-07-06
生活化妝刷怎麼清洗
1、浸濕刷毛注意手抓住刷子的口管和刷毛接合部位不要沾水)，讓刷子毛朝下。2、倒出洗刷水于手掌。用指尖順着刷毛的方向輕輕往外推。3、用指尖順着刷毛的方向輕輕往外推，直至完全洗去化妝品的殘迹，最後再用水沖洗幹淨就可以了。4、洗淨後在桌上放上一張毛巾或紙巾吸去水分，整理一下刷毛，然後在陰涼處晾幹。5、晾幹... 2023-07-06
生活室内靜電太強是什麼原因
人體活動時，皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會産生靜電。随着家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所産生的靜電荷會被人體吸收并積存起來，加之居室内牆壁和地闆多屬絕緣體，空氣幹燥，因此更容易受到靜電幹擾。為了防止靜電的發生，室内要保持一定的濕度，室内要勤拖地、勤灑些水，或用加濕器加... 2023-07-06
生活結婚證在哪裡辦
1、辦理婚姻登記，應當到婚姻登記機關辦理有關手續。根據《婚姻登記條例》第二條規定，“内地居民辦理婚姻... 2023-07-06
生活小提琴幾根弦
1、小提琴，是一種弦樂器。總共有四根弦。靠弦和弓摩擦發出聲音。小提琴琴身（共鳴箱）長約３５.５厘米，... 2023-07-06
生活檸檬草有什麼功效與作用
1、可以健胃消食、緩解腹痛、利尿解毒、消除水腫。可以治療胃痛、腹痛、頭痛、發燒發熱、疱疹等，減輕感冒症狀。2、檸檬草含有大量的維生素C，能防止貧血及滋潤皮膚，是美容美發的佳品。可以治療貧血，能改善面色蒼白、萎黃、眩暈等症狀，達到養顔美容的效果。3、檸檬草有助于調節油脂分泌，促進血液循環，還具抗菌能力... 2023-07-06
生活未成年可以注冊公司嗎
1、未成年可以注冊公司。2、設立有限責任公司，應當具備下列條件：股東符合法定人數（50人以下）；有符合公司章程規定的全體股東認繳的出資額；股東共同制定公司章程；有公司名稱，建立符合有限責任公司要求的組織機構；有公司住所。3、設立股份有限公司，應當具備下列條件：發起人符合法定人數（2人以上200人以下... 2023-07-06
生活茉莉花在家養注意什麼
1、不要養在卧室：卧室的空間很封閉，要帶卧室的話花香會比較濃，會使人聞着不舒服，甚至會導緻失眠。2、保證陽光照射：茉莉花的生長離不開陽光的照射，所以一定不能缺少陽光，養護的時候，放在光線好的地方，保證有充足的陽光。3、花粉過敏不要養：有些人屬于過敏體質，對花粉會有過敏的反應，這些人也不要在家中養茉莉... 2023-07-06
生活外地人在北京的社保可以補交嗎
1、因為企業原因造成員工未繳納社保，可以要求企業補繳。2、在職介中心、人才中心存檔的人員及靈活就業人員，可以補繳；當然，如存檔期間領取失業保險金，領取失業保險金期間，不能補繳；被判刑、勞改、收監期間，不可補繳；你進入北京前，如是外地戶籍，進入北京前不能補繳；如果是北京市戶口從農業轉到非農業，農轉非之... 2023-07-06
生活混酒為什麼容易醉
1、雜醇種類多：若是一些品質不一的酒混合在一起，酒中雜醇種類增多，當乙醇同與其化學結構相近的物質如甲... 2023-07-06
生活空調制冷多少度合适
1、夏天氣溫很高，使用空調的室内，如果是從事辦公室的人，通常都是坐着的，此時空調設定的溫度可以在27度左右時比較适合的。室外的溫度可能在35度左右的樣子，這樣室内外溫差是不能超過10度的，所以一定要注意這個數值，小心長時間呆在比較冷的房間，人們感覺會不舒服，容易患上空調病。2、27度左右的溫度和室外... 2023-07-06
生活床上有蟲子怎麼辦
1、燒燙：用開水來回多次澆進床闆、床架、家具的縫隙裡，衣服被單浸泡在開水裡，殺死蟲子的成蟲和卵。2、... 2023-07-06
生活卸唇釉小妙招什麼品牌卸妝水好用
女生們的化妝品裡不會隻有一支唇釉，每個季節至少會新增一支，特别是夏天，陽光耀眼，唇妝塗好了會顯得萬分迷人，大家會紛紛買不同的顔色來嘗試，但是也不能忘記卸妝，唇釉怎樣才能卸除幹淨呢？好用的卸妝水又有哪些呢？唇釉怎麼卸幹淨方法一Step1取出眼唇卸妝液，倒到卸妝棉上面，直接覆蓋在嘴唇上一段時間，用手摁着... 2023-07-06
生活頭層牛皮除牛反絨是什麼意思
指的是光滑的那一面是頭層皮，另外粗糙的那一面被替換成了毛絨（除去了牛反絨）。牛反絨隻是牛皮的一種風格，也叫牛猄、翻皮。有頭層牛皮反絨皮，也有二層牛皮反絨皮，共同點都是牛皮反着用，所以稱之為反絨牛皮。牛反絨具有摸起來質感優良、外觀典雅大方、透氣良好、穿着舒适、耐磨損等優點，但它也有缺點，就是比較容易長黴、容易髒而且不好保養，還容易掉色，絨面皮鞋易吸入灰塵，遇到水絨毛又會倒伏。反絨皮鞋保養：1、反絨皮 2023-07-06
生活微波爐塑料袋能加熱嗎
微波爐不能加熱塑料袋。生活中常用的塑料袋并非都是無毒的，有些塑料袋含有對人體有害的添加劑，如增白劑、熒光粉等，均會在長期使用的情況下降低人體免疫，特别是在塑料袋受熱的情況下，有部分的塑料袋會直接釋放出有毒氣體，對人體健康的傷害較大。而包裝食品采用的PE無毒塑料袋，在高溫下容易融化，融化後的塑料袋會附着在食物上，在食用這種食物後，會對人體造成不利影響，因此微波爐不能加熱塑料袋。 2023-07-06
生活蛋糕不夠蓬松是因為什麼原因
1、配方問題：由于面粉用量太多或太少，形成的蛋糕組織太過柔軟或太結實，太松軟則會因為支撐力不足而回縮... 2023-07-06
生活黑豆饅頭怎麼做
1、黑豆用料理機磨成粉狀。2、水略加熱，溶化酵母。3、将黑豆渣、面粉、糖、油混合，逐次加入酵母水，揉成面團。4、蒙上保鮮膜置于溫暖處發酵至兩倍大。5、揉一揉，搓成長條，切割成均勻的劑子，蒸屜上刷油，放上饅頭坯，醒20分鐘。6、冷水上鍋，中火，蒸25分鐘，五分鐘後再揭蓋。 2023-07-06
生活五子棋規則簡介
1、五子棋通常雙方分别使用黑白兩色的棋子，空棋盤開局。黑色棋子先下，白色棋子後下，每次隻能下一子。輪... 2023-07-06
生活下崗買斷工人有說法嗎
1、所謂的買斷工齡，指的是改革開放初期我國一些國有企業在改革過程中安置富餘人員的一種辦法，由企業一次性支付給員工一定數額的貨币，從而解除企業和富餘員工之間的，把員工推向社會的一種形式。2、簡單來說，是職工對企業在改制中解除勞動者勞動合同支付經濟補償金的一個通俗說法，如今已經很少聽到買斷工齡了，但我國... 2023-07-06
生活處置室是幹什麼的
1、用于實施皮膚準備及清潔灌腸等操作，臨時存放治療産生的醫療廢物及需要浸泡消毒的醫療物品。設備設施包... 2023-07-06
生活消毒液配制後在多長時間内使用
1、24小時内。嚴格控制消毒作用時間，随配随用，最好在配制後24小時内用完，某些消毒劑性質不穩定，貯... 2023-07-06

tft每日頭條

> 生活

> 籃球規則和裁判法

籃球規則和裁判法

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注