輻射，一個常年混迹于爸媽朋友圈裡的詞彙。一談起輻射，他們臉上立馬浮現出震驚、不屑、嫌棄與一絲恐懼：“輻射太可怕了”“輻射緻癌啊！”......事實真是如此嗎？

在給輻射定罪之前，我們先來了解一下，輻射到底是個啥？

輻射，本質是一種能量，在物理學中，指的是在真空或介質中，以波或運動粒子的形式傳遞能量和動量的型态，包含電磁波、粒子輻射、引力波、聲輻射等。

日常生活中經常提到的輻射，主要是電磁輻射。

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電磁輻射，即電磁波，看似很可怕，但如果小編告訴你，我們每天都親密接觸的溫暖陽光，也是一種電磁波呢？沒有陽光，萬物都無法正常生長，也就是說，離開了電磁波，人類根本無法生存。

電磁波是一種随處可見的自然現象，任何溫度高于絕對零度的存在，每時每刻都在散發着電磁波（這裡的電磁波是指熱輻射，即熱能）。

既然電磁波那麼常見，是不是對人體完全沒有害處呢？這要分情況來看。

根據頻率和波長的不同，電磁波也分為不同的類型，主要包括無線電波、紅外線、可見光、紫外線、X射線等等，其中可見光是人眼可接收的電磁波，波長在380nm-780nm之間。

波長越長，電磁波振動的頻率越低，能量就越小；反之波長越短，振動的頻率越高，能量就越大。

光譜 來源丨網絡

從這張圖可以看出，右邊的是可見光、紅外線這類短波的輻射，它們對人體産生的影響主要體現在熱效應。

如常用電器中的手機、wifi等産生的電磁波，都是屬于這一波段。一般隻要不覺得體表過于燥熱、溫度過高，說明輻射處于正常範圍之内，對人體沒有什麼害處。

而最左邊的X光和Y射線，波長很短，意味着能量很高。它們能破壞物質分子，造成物質電離，嚴重的還會破壞DNA，進而導緻癌症的發生。這類輻射也被稱為電離輻射。

難道香蕉裡有輻射？ 來源丨網絡

小編想起之前還有個傳聞，說香蕉也有輻射，這是真的嗎?

沒錯，香蕉真的有放射性。香蕉中的輻射主要來源于其含有的鉀元素，鉀元素當中約有0.0117%的天然放射性同位素鉀40 (40K)，這種元素的半衰期長達12億5千萬年（小知識：地球壽命為45億年），同時還會進行自發性衰變。

有一個專門名詞來形容香蕉的放射性特點，叫做“香蕉等效劑量”。

“香蕉等效劑量”是一種非正式的電離輻射暴露劑量單位，通過将香蕉的輻射量與其他類型輻射劑量進行對比，來為大衆提供一個更清晰的輻射劑量的認知。

據估算，一根香蕉産生的電離輻射≈0.078mSv（單位：西弗，又稱希沃特），而做一次胸部CT掃描産生的電離輻射是7萬根香蕉等效劑量(7mSv)，緻死劑量是3千5百萬根香蕉等效劑量(3500 mSv)。所以吃香蕉受到的輻射幾乎可以忽略不計。

就算你一次吃上好幾根香蕉，我們人體對鉀元素的代謝功能，也能保證體内鉀含量的穩定，過量吸收的鉀都會被腎髒排出體外，不存在蓄積的危險。

在日常生活中，還有其他許多産品都存在輻射現象。

1、比如煙。香煙中含有一種放射性核素钋210，它的來源有兩個途徑，一是煙葉烤制過程中大氣沉降下來的；二是煙葉種植過程中施加的磷肥，就含有大量钋210。钋210随着煙氣吸入肺部，在人體内蓄積，達到持續的輻射效果。除了輻射，煙中還含有煙堿等有害物質，已被世界衛生組織列為一類緻癌物清單中，建議盡早戒煙。

2、常見的各種醫療影像監測裝備，比如CT。CT的輻射劑量相對還是比較大的，照一次CT，大概會接收到2-12mSv不等的劑量，不過這離緻癌的輻射标準也還遠着呢。

雖然中風趨向于年輕态，但是年輕人的身體素質畢竟要好，所以捕捉到細節，從開始扼殺疾病的苗頭，就能防患于未然。

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3、随處可見的安檢儀器

無論是坐高鐵還是地鐵等場所，經常需要經過安檢儀器，這裡邊會有X光這類電離輻射，但是對人體的影響也是微乎其微。

《中國輻射衛生》發表過一篇論文表示，假設一個人一整年裡，平均一天兩次經過安檢機，每次耗時20s，全年受到的輻射總量為1mSv的1/14000，比吃一根香蕉的量還要少。

總的來說，輻射是一種正常的自然現象，并不需要“談輻色變”。

據估計，人一年受到的天然輻射劑量約是2.4mSv，而要達到高患癌風險，最低年輻射量為100mSv；要達到輻射緻死，需要短時間内接受大量（7-10Sv）的輻射劑量，這種條件我們一般遇不上。

所以我們平常所接收到的輻射劑量，都在一個安全範圍之内，對人體不會造成什麼影響。

輻射特别普遍，就跟陽光空氣一樣，我們不需要太過擔心。該吃吃該喝喝，香蕉放心吃，手機正常用以後要是遇到别人散布“輻射”恐慌，可以大膽地用科學征服他啦~

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