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最簡單的粗糧饅頭做法

生活 更新时间:2025-05-07 01:43:05

最簡單的粗糧饅頭做法(學會粗糧饅頭早餐不用愁)1

By Ai小豬佩奇啥都有

用料

  • 中筋面粉 300–400克
  • 顆粒玉米面 500克
  • 雞蛋 2個
  • 砂糖 20克
  • 牛奶 500毫升
  • 酵母 4克

做法步驟

最簡單的粗糧饅頭做法(學會粗糧饅頭早餐不用愁)2

1、牛奶燒開

最簡單的粗糧饅頭做法(學會粗糧饅頭早餐不用愁)3

2、加入玉米面,用筷子快速攪拌,放涼

最簡單的粗糧饅頭做法(學會粗糧饅頭早餐不用愁)4

3、加入面粉、雞蛋、酵母、糖,放置一小時發酵兩倍大

最簡單的粗糧饅頭做法(學會粗糧饅頭早餐不用愁)5

4、面團二次醒發好刷油,為了顔色好看,水分流失慢

最簡單的粗糧饅頭做法(學會粗糧饅頭早餐不用愁)6

5、金黃可口,奶香四溢

中筋面粉的營養功效

養心、益腎、除熱、止渴

主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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