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痛風什麼東西不能吃

生活 更新时间:2024-08-09 03:10:43

痛風什麼東西不能吃?第一類:高嘌呤食物蝦、蟹等海鮮類、啤酒、動物内髒、還有牛肉羊肉等肉類,這類食物含嘌呤量,按照低中高分層,屬于高這一層,高嘌呤飲食最容易誘發痛風發作,痛風患者要盡量避免的一類食物,我來為大家科普一下關于痛風什麼東西不能吃?以下内容希望對你有幫助!

痛風什麼東西不能吃(痛風不能吃的食物有哪些)1

痛風什麼東西不能吃

第一類:高嘌呤食物。蝦、蟹等海鮮類、啤酒、動物内髒、還有牛肉羊肉等肉類,這類食物含嘌呤量,按照低中高分層,屬于高這一層,高嘌呤飲食最容易誘發痛風發作,痛風患者要盡量避免的一類食物。

第二類:高脂肪食物。長期吃高脂肪食物會讓人體血脂升高,減少尿酸的排洩,從而加重高尿酸血症,促使痛風發作!

第三類:富含草酸食物。這類食物在體内代謝産生草酸,與體内鈣電解質結合沉澱,加重痛風症狀!

第四類:高糖分食物。攝入過量糖分,也會使人體内尿酸産生增加,出現痛風症狀。

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