鱿魚花的烹饪方法?食材:鱿魚花500g,彩椒3個,蒜蓉辣醬1匙,生抽兩匙,水澱粉兩匙,白砂糖1匙,蚝油兩匙,現在小編就來說說關于鱿魚花的烹饪方法?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
食材:鱿魚花500g,彩椒3個,蒜蓉辣醬1匙,生抽兩匙,水澱粉兩匙,白砂糖1匙,蚝油兩匙。
凍鱿魚花。解凍之後清洗幹淨,清洗幹淨。
把彩椒兩頭去掉,切開鋪平切成細絲。
鱿魚花在沸水中焯30秒撈出。
将除食用油以外的所有調料倒入一個碗中調成料汁。
鍋中倒入食用油燒熱。
倒入料汁。
下入鱿魚快速翻炒。
将料汁和鱿魚翻炒均勻。
出鍋放入彩椒翻炒均勻即可。
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