之前掉發很多,頭發很少,看到别人的頭發就很羨慕,然後就開始養發了,試了很多辦法,總算是辛苦沒白費,頭發給養出來了,
總結了一下好用的方法,給想養發的姐妹
1.側柏葉洗頭
側柏葉洗頭控油巨好,而且還能滋養頭皮和頭發。頭皮健康了掉發自然而然就少了。
不要用它太頻繁,一周用它洗一次就可以啦
步驟:
煮側柏葉的時候先把側柏葉洗幹淨,把它們用紗布袋裏起來煮,煮好撈起來,兌點涼水,把頭發和頭皮都浸泡在裡面。洗個十分鐘就可以啦,很簡單,還有要記得塗護發素哦
2.飲食清淡,吃的健康
不要吃過辣過油的,吃點清淡的,吃吃水果蔬菜,每天喝喝黑芝麻糊和黑米粥
3、日常洗護
①洗頭發前用氣墊梳把頭發梳順,避免打結
②用對洗發水,用能減少掉發的還能控油的
③幹發的時候在發尾處抹上護發素等待3分鐘後洗掉
④洗發水搓出泡沫後再上頭,不要用指甲撓,用手指肚
⑤沖洗幹淨後再用護發素塗發尾,紮成丸子後用加熱帽加熱5分鐘後沖洗幹淨
⑥幹發帽帶走頭發多餘水分後,再用吹風機冷熱水交替吹至八分幹,等到自然風幹後再睡覺哦
最後補充幾點呀,不要經常洗頭呀,一周洗兩次就可以,還有不要熬夜,11點之前睡覺,實在睡不着還可以泡泡腳呀
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