整個孕期一般分為孕早期（孕12周之前），孕中期（13-28周），孕晚期（29-40周）。孕早期是胚胎發育的關鍵時期，也是最容易出現流産的時段，因此懷孕初期的準媽媽們要重視起來。
那麼懷孕初期應注意什麼？孕婦初期注意事項有以下幾點：
1.堅持服用葉酸
懷孕的前三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽要堅持服用葉酸，一般每天服用0.4mg即可。也可以多食用富含葉酸的食物，如紅苋菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母等......
2.謹慎用藥
孕早期如果準媽媽要謹慎用藥，因為有的藥物可直接或間接的作用于胚胎，尤其是在孕早期胚胎分化過程中，對其産生影響甚至可以導緻畸形，所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫生的指導下服用。
3.禁止劇烈運動
孕早期，胚胎正處于發育階段，特别是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，懷孕初期劇烈運動以後很有可能會使子宮受到震動，使胎盤脫落而導緻先兆流産的産生。所以，準媽媽在懷孕早期要禁止劇烈運動，可以選擇一些比較輕柔、緩慢的運動。
4.及時進行産前檢查
發現自己可能懷孕後，一定要及時去醫院進行産檢，确定孕囊位置，避免異位妊娠。孕前期的檢查非常必要，尤其對例假周期不規律的準媽媽，可以借助孕早期彩超确定孕周，避免錯過NT檢查。推薦孕周6~8周之間進行産前檢查，一般這時候彩超可見孕囊，胎心和胎芽。
5.保持心情舒暢
懷孕以後由于心理的原因，很多準媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息，避免将這些糟糕的情緒通過胎盤傳遞給你的胎寶寶喲。
6.保證充足的睡眠
懷孕後，容易出現嗜睡，身體容易疲憊的現象，準媽媽們要保證充足的睡眠。
7.适當忌口
懷孕期間和哺乳期，嚴禁煙酒。馬齒覓，螃蟹，甲魚等容易造成流産的食物要盡量避免食用；此外，山楂等具有活血通瘀、收縮子宮的作用的食物也要盡量避免食用。
8.這些情況及時就醫
懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與先兆流産，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、見紅，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或見紅，需及時就醫。見紅不一定是紅色的，有可能是粉色、紅色或者褐色的，這些都是見紅的症狀。
9.準爸爸的理解
懷孕後，很多準媽媽們脾氣都會不好，易怒易生氣，這個時候準爸爸的理解和陪伴非常重要，給準媽媽多一些關懷、理解和鼓勵。
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