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夏天吃哪些水果比較好

生活 更新时间:2025-01-08 22:35:23

夏天吃哪些水果比較好?甜瓜,因為從中醫食療的角度上來講甜瓜性味甘、寒,适當吃甜瓜有很好的清熱降暑的作用,現在小編就來說說關于夏天吃哪些水果比較好?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

夏天吃哪些水果比較好(适合夏天吃的水果介紹)1

夏天吃哪些水果比較好

甜瓜,因為從中醫食療的角度上來講甜瓜性味甘、寒,适當吃甜瓜有很好的清熱降暑的作用。

草莓,因為從中醫食療的角度上來講草莓的紅色入心經,而夏天正屬心經當令,在夏天适當吃草莓,通過滋補心經而有很好的養心安神的作用。

梨,因為梨有很好的潤肺、生津、止渴的作用,夏天适當吃梨有很好的潤肺以及解除口幹、口渴的效果。

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