春天不要錯過這道菜-tft每日頭條

春天不要錯過這道菜

生活更新时间:2024-07-09 07:59:21

春天這菜路邊就有，趁着鮮嫩采回家，不炒不炖拌拌就上桌，清火沒口氣

春天是一個萬物萌生的季節，雖然春天已經到了春末，但是不同的野菜一茬一茬地生長不斷。

春天不要錯過這道菜（春天這菜路邊就有）1

這個野菜是這個季節最嫩的一種，剛剛長出來嫩嫩的，看到就想随手采一把嘗嘗鮮。野菜吃得就是鮮嫩，過了季節就老了，趁着現在好吃别錯過了。這菜很多人不懂吃真可惜，随意采一把帶回家，簡單一拌全家都愛吃，它就是我們常見的~灰灰菜。灰灰菜我們老家也叫做灰菜，它主要生長于田間、地邊、路旁等等，灰灰菜幼苗和嫩芽很好吃，味道鮮美，口感柔嫩，營養也很豐富，遇到了就别錯過。

所用材料：灰灰菜适量，米醋少許，生抽半勺，香油少許，大蒜3瓣，鹽适量。

做法步驟：

春天不要錯過這道菜（春天這菜路邊就有）2

第一步：我們先來說說灰灰菜，灰菜含有豐富粗纖維，維生素，胡蘿蔔素以及鈣、鐵等多種無機元素。灰菜還含有揮發油和生物堿等。由于灰菜含有這些營養物質，經常吃這樣能夠預防貧血，促進兒童生長發育，補充鈣質。而灰灰菜還含有揮發油、藜堿等特有物質，能夠消除口臭讓口氣清新。在這個季節灰灰菜最嫩，随手采一把就能吃一次，不管是炒，做餡，做湯都十分的棒。

春天不要錯過這道菜（春天這菜路邊就有）3

第二步：把灰灰菜的芽尖清洗幹淨，撈到冷水中過涼，清洗幹淨撈出。

春天不要錯過這道菜（春天這菜路邊就有）4

第三步：把大蒜加鹽砸成蒜泥，倒入米醋，生抽拌勻。

春天不要錯過這道菜（春天這菜路邊就有）5

第四步：把灰灰菜放入盤中，倒入調好的蒜汁，再倒入幾滴香油調味即成。

春天不要錯過這道菜（春天這菜路邊就有）6

第五步：吃的時候拌勻即可，簡單又好吃，喜歡就趕緊試試吧。

峰兒話語：

1，灰灰菜有兩種，一種是清白色的，一種是青紅色，清白色的可以吃，青紅色的最好不要吃。建議采摘的時候認清楚再采摘。

2，灰灰菜不但涼拌好吃，做餡也是非常不錯的，帶有一種清香的味道。

感謝閱讀我的美食文章，每天都會不斷更新，有省時早餐，中餐，各種面點，烘焙，果醬，冰糕，甜點等等，歡迎大家來訪。喜歡我的各種家常美食請點贊~分享~收藏~關注~我在這裡等你哦~~圖文原創雪峰兒，盜竊必究!!!

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活什麼的本領
什麼的本領?（非凡)的本領、(看家)的本領、(特别)的本領、(烹饪)的本領，下面我們就來說一說關于什麼的本領?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!什麼的本領（非凡)的本領、(看家)的本領、(特别)的本領、(烹饪)的本領本領即能力，就是指順利... 2022-06-10
生活母親的簡單語錄
母親的簡單語錄?□嶽秀紅母親從來沒有上過一天學，是一個大字認不滿一筐的文盲文盲母親生前說過許多有味道有意義的“名言”，是我們姐弟仨心目中不折不扣的名言，我來為大家科普一下關于母親的簡單語錄?以下内容希望對你有幫助!母親的簡單語錄□嶽秀紅母親... 2022-11-17
生活無理數的基本概念珍藏
雖然人們很早就發現了無理數，但是并沒有急于去定義無理數，也沒有急于定義一個可以包括無理數在内的數的集合（現在我們在中學就知道這個集合為實數集合）。我想，其原因至少有兩個：一．必要性我們已經看到，從自然數開始，每擴充一次數的集合都是為了滿足某... 2022-11-18
生活什麼長夢多
什麼長夢多?夜長夢多，漢語成語黑夜時間長，做夢的次數多，接下來我們就來聊聊關于什麼長夢多?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!什麼長夢多夜長夢多，漢語成語。黑夜時間長，做夢的次數多。夜長夢多，拼音是yèchángmèngduō，意思是比喻... 2022-06-27
生活尼康老單反d7200
2015-03-0705:00:00作者：龔明下面是本周的新聞彙總時間。在佳能和賓得的搶風頭大賽過後，尼康終于在本周成為了主角；在本周尼康正式發布了D7200單反和P900s長焦機，不過這一次D7200的升級似乎有些不厚道，并沒有為我們帶來... 2022-11-20
生活植物奶油和動物奶油的區别是什麼
植物奶油和動物奶油的區别是什麼?植物奶油也稱人造奶油，是用由植物油氧化而來；動物奶油是從牛奶中提煉出來的，今天小編就來說說關于植物奶油和動物奶油的區别是什麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!植物奶油和動物奶油的區别是什麼植物奶油也稱人造奶油，... 2022-07-13
生活 2022年正月十五有放假嗎
在我們中華民族的傳統習俗中，有很多節日，正月十五元宵節就是其中一個。很多人說，過完了元宵節，才算真正的把年過完了，那麼2022正月十五是法定節假日嗎？這一天是否放假呢？可用便簽記錄元宵節安排。在我們國家的民俗中，正月十五元宵節的确是一個比較... 2022-11-02
生活漢代三大未解之謎
漢武帝一生有四個重要女人。一個是陳皇後阿嬌，一個是衛皇後子夫，一個是李妍李夫人，最後一個是鈎弋夫人。這四個女人，個個充滿傳奇色彩，都幫助漢武帝取得了不俗的功績，是武帝背後名副其實的女人。作為皇帝身邊的女人，在曆史上留下痕迹是理所當然的。但相... 2022-11-21
生活銀耳湯的正确做法
銀耳湯的正确做法?食材：銀耳一朵、雪梨一個、紅棗适量、冰糖适量，接下來我們就來聊聊關于銀耳湯的正确做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!銀耳湯的正确做法食材：銀耳一朵、雪梨一個、紅棗适量、冰糖适量。做法步驟：（1）把幹銀耳放在盆中，加... 2022-06-13
生活崇尚是什麼意思
崇尚是什麼意思?崇尚，漢語詞語，拼音是chóngshàng，意思是推崇慕尚常用于表述推崇某種觀念，如“崇尚智慧”等，今天小編就來聊一聊關于崇尚是什麼意思?接下來我們就一起去研究一下吧!崇尚是什麼意思崇尚，漢語詞語，拼音是chóngshàng... 2022-07-01
生活送女生向日葵花代表什麼
送女生向日葵花代表什麼?送女生向日葵花代表對女生沉默的愛和忠誠，下面我們就來聊聊關于送女生向日葵花代表什麼?接下來我們就一起去了解一下吧!送女生向日葵花代表什麼送女生向日葵花代表對女生沉默的愛和忠誠。向日葵的花語是花語：向日葵的花語是信念、... 2022-06-18
生活圍城讀後感800字範文
圍城讀後感800字範文?《圍城》這本書的主人公方鴻漸是一個留洋回來的人，說是有博士名稱，其實是花錢買的在回過的船上，先是跟鮑小姐在一起，被抛棄後又陰差陽錯的與蘇小姐産生了暧昧，後來又對蘇小姐的表妹唐曉芙一見鐘情，展開了追求，卻被蘇小姐設計，... 2022-11-02
生活五大佛教名山分别求什麼
中國的五大佛教名山分别是五台山、峨眉山，普陀山，九華山，梵淨山，其中梵淨山是有争議的，也有人認為第五座名山為雪窦山，所以很多時候說起五大佛教的名山都會有兩個版本，一個則是梵淨山，另一版本則為雪窦山。而這幾座佛教名山上供奉的的菩薩也不同，例如... 2022-11-28
生活銅陵wg118雅典白石英石
石黃壺又稱紫砂中的鐵壺，石紅與石黃為共生礦，含鐵量是普通泥料的五倍以上，是玩壺人從曆史以來碰到最神奇的料子，此料泥性酥軟，可塑性低故難成型，全砂料，老師精心研究了二十多年，終于在近幾年制作成功，此料在生胚做的時候，容易自然開裂，而且又難燒成... 2022-11-26
生活大型生活垃圾處理廠需要什麼
随着城市建設的快速發展，建築垃圾越來越多。目前，建築垃圾主要分為工程垃圾、拆除垃圾。建築垃圾和裝修垃圾四大類。根據暫行辦法，工程渣土回填工程。綠化回填。堆山造景。禁止進入臨時或固定的建築垃圾回收處理設施，采用微地形或礦坑修複等綜合利用處理方... 2022-11-30
生活輕斷食食譜一個月瘦20斤
輕斷食食譜一個月瘦20斤?我一直說52輕斷食對減肥的幫助很大，為此我還專門給大家制作了52輕斷食食譜後台也陸陸續續的能收到，有些粉絲使用52輕斷食食譜的反饋，有的人一個月瘦了幾斤，有的人幾個月瘦了幾十斤，今天小編就來說說關于輕斷食食譜一個月... 2022-10-19
生活江甯牛首山景區官網
中國江蘇網訊“開園火爆—新鮮度降低—遊客減少”——這是很多新建旅遊景區發展中經常遇到的“怪圈”。江甯牛首山文化旅遊區卻走出别樣的發展軌迹：統計顯示，今年五一，牛首山接待遊客86111人，實現旅遊綜合收入818萬元，相比去年同期漲幅達128%... 2022-12-07
生活電的回路是啥意思
為什麼電氣專業要叫做電氣呢？搞了這麼多年的電氣專業了，某次面試，突然被面試官問這個問題，讓解釋什麼是電氣的氣……電氣的概念電氣（electrical，electricalpowerandequipment）是電能的生産、傳輸、分配、使用和電... 2022-10-30
生活勿以小善而不為小惡
勿以小善而不為小惡?勿以惡小而為之，勿以善小而不為之，出自蜀漢昭烈帝劉備遺诏，出自《三國志·蜀書·先主傳》，我來為大家科普一下關于勿以小善而不為小惡?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!勿以小善而不為小惡勿以惡小而為之，勿以善小而不為之... 2022-10-28
生活排球扣球最詳細教學
正面扣球正面扣球是扣球中的一種基本方法。正面扣球面對球網，便于觀察，準确性較高，運動員可根據對方防守布局，随時改變扣球路線和力量，有利于控制擊球落點，因而是最好的進攻方法。（1）準備姿勢：站在離網3米左右處，兩腳自然開立（右手:右腳前立，左... 2023-01-04
生活郭京飛說小鮮肉
郭京飛和于毅主演的新劇《杠杆》終于開播了，這部劇開播前各方面還是挺令人期待的，但開播後，才發現它是一部“神劇”！。《杠杆》的陣容很強大，男一号郭京飛這幾年口碑不錯，靠《都挺好》大火，接下來《我是餘歡水》《對手》等作品也有不錯的反響。《杠杆》... 2022-12-05
生活私人診所接診被查
來源：東莞時間網-i東莞博愛門診部所在的大樓外牆已經重新裝修，卷簾門緊鎖，玻璃窗也被遮擋全媒體記者尹金鐘攝編者按今年是開展掃黑除惡專項鬥争的收官之年。即日起，為展示東莞貫徹落實中央部署要求，緊扣三年攻堅仗總目标和今年“深挖整治”“長效常治”... 2023-01-13
生活花膠有點苦是怎麼回事
花膠有點苦是怎麼回事?花膠在加工制作之前有被膽汁污染到，在制作的過程中沒有洗幹淨，這種花膠一般會有一點綠顔色，在泡發的時候把綠色的地方刷洗掉就行了，今天小編就來聊一聊關于花膠有點苦是怎麼回事?接下來我們就一起去研究一下吧!花膠有點苦是怎麼回... 2022-08-14
生活過十二歲生日邀請函的内容
嘉興銀行洪溪社區支行馬上迎來一周歲生日啦！11月1日周年慶當日誠邀新老客戶來網點參加生日會，共同品嘗慶生蛋糕。微信轉發周年慶活動，可至網點獲取集贊好禮，快來網點參與吧。行慶活動月時間：10月18日-11月18日嘉興銀行洪溪支行嘉興銀行洪溪社... 2022-11-22
生活窦唯的經典之作
真是世風日下，人心不古，抄襲的事兒經常有，但是這次說唱歌手黃旭新歌《Flow》竟然抄到了窦唯身上，這神操作真是讓我王二麻子大開眼界，佩服佩服！事情是這樣的！今天下午，中國說唱歌手黃旭（去年上過《中國有嘻哈》的那位）發了一首新歌，歌名叫《Fl... 2022-11-28
生活母親節給母親做什麼菜呢
我是甜味酥，一個喜愛美食的90後，點擊右上方【關注】，每天給大家分享簡單易上手的美食。母親節即将到來，媽媽最想要的禮物想必就是兒女能夠陪伴在飯桌上一起吃一頓飯，下面就給大家分享5道好吃又下飯，簡單易學的家常菜，學會了明天就給媽媽安排上吧！香... 2022-11-10
生活風衣蝴蝶結的系法圖解
風衣蝴蝶結的系法圖解?先将腰帶兩頭交叉，把一頭向後折疊，壓在另一頭上；，我來為大家講解一下關于風衣蝴蝶結的系法圖解?跟着小編一起來看一看吧!風衣蝴蝶結的系法圖解先将腰帶兩頭交叉，把一頭向後折疊，壓在另一頭上；用腰帶的另一端從其正面繞過，并将... 2022-06-03
生活喂鴿子甲硝唑正确方法
喂鴿子甲硝唑正确方法?甲硝唑能夠清理鴿子的毛滴蟲，但使用時要注意用量，每次給它喂四分之一的量即可喂藥時可以将甲硝唑碾碎直接喂到鴿子嘴裡，或者将其拌在水裡給它喝，下面我們就來聊聊關于喂鴿子甲硝唑正确方法?接下來我們就一起去了解一下吧!喂鴿子甲... 2022-06-10
生活比較矮的房間怎麼選擇空調
比較矮的房間怎麼選擇空調?先參照住宅設計标準，雙人卧室不低于10㎡，通常為12~16㎡，單人卧室不低于6㎡，通常為8~10㎡，對于較大面積（120㎡平米）的房屋，主卧面積躲在16~20㎡，為此，卧室空調多為1匹、1.5匹，今天小編就來說說關... 2022-07-10
生活描寫人物品質的詞語
描寫人物品質的詞語?明辨是非：分清楚是和非、正确和錯誤，今天小編就來聊一聊關于描寫人物品質的詞語?接下來我們就一起去研究一下吧!描寫人物品質的詞語明辨是非：分清楚是和非、正确和錯誤。十年讀書：指長期努力于學業。仗義疏财：仗義：講義氣；疏财：... 2022-05-31

tft每日頭條

> 生活

> 春天不要錯過這道菜

春天不要錯過這道菜

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注