新冠狀病毒肺炎确診和疑似病例的不斷增加，但目前針對此病症尚未有一個完全有針對性的藥物，而且具有較強的傳染性，所以我們日常需要自行采取些有效的措施預防，除了少出門、勤洗手外，家庭消毒的問題也受到了很大的關注。用開水燙碗筷真的能消毒嗎？究竟正确的家用消毒方法有哪些呢？

高溫

便宜，靠譜

新型冠狀病毒不耐高溫，當達到56℃的溫度30分鐘可有效滅活病毒。家庭的高溫消毒方法一般就是煮沸消毒，不怕高溫和水的衣物、碗筷等，可以用沸水煮30分鐘以上進行消毒。之前很多人在外出就餐時，會用開水燙碗筷來進行消毒，其實時間大多是不夠長的。

這裡解答一下比較常見的幾個問題：

首先，靠空調或者暖氣升高家居環境的溫度來消毒？

答：沒有明顯效果，而且還耗能不環保；

第二，在家裡洗（泡）熱水澡可以消毒？

答：其實這和高溫消毒是兩碼事，所以想通過泡熱水澡的方式來消毒，效果也是很微弱的；

第三，蒸桑拿可以消毒？

答：蒸桑拿雖然可以達到需要的溫度，但是一般時間不宜超過20分鐘，所以也不建議用此方法進行消毒。

醫用酒精

最常見，用于一般場合

國家衛健委高級别專家組李蘭娟院士曾表示：“75%的酒精是能夠殺滅這個病毒（新型冠狀病毒）的。”對于普通的日用品和經常接觸的地方，定期也可以使用醫用酒精進行消毒。建議最好是直接購買和使用商品化的醫用酒精，自行調配比較難掌握濃度。

使用時注意事項：擦拭和噴灑的方式都可以，而且酒精幾乎不會對任何物品構成腐蝕。但注意不要過度使用，而且人的皮膚可以吸收酒精，長時間過度使用可能會對人體造成傷害。而且酒精作為易燃危險品，建議儲存在避免明火和高熱并且防燃的櫃子中，日常使用也要多加小心。

注意：喝酒能抵抗新型冠狀病毒？對此白岩松已經辟謠。首先，即使是50度的白酒，濃度依然不夠；其次，喝的白酒進入的是胃部，而新型冠狀病毒傷害的是肺部，和胃是兩種環境，互相并不影響，所以喝入的酒精其實根本無法起作用。在防控疫情工作緊張進行的現在，拒絕造謠、傳謠。

84消毒液

高效，高破壞力

很多家庭中，84消毒液也是比較常見的消毒液，其原名為：“84”肝炎洗消液，是主要成分為次氯酸鈉的強氧化劑，可以把構成冠狀病毒軀體的蛋白質成分溶解掉，也就是一句話：化為烏有！84消毒液使用的時候一定要進行稀釋，如果是84消毒泡騰片兌水要“現用現配”。

方法一：84消毒液原液（有效氯含量5.5-6.5%）

方法二：84消毒液原液（有效氯含量5.5-6.5%）

84消毒液在家庭中使用的範圍是比較廣泛的，甚至可以用于對廚具和果蔬等的消毒，但是在使用後一定要用水沖洗幹淨。而且84消毒液也具有很強的漂白性和金屬腐蝕性，對于電子設備的消毒慎用此法，尤其要注意對消毒時間的把控。

某84消毒泡騰片宣傳頁面

84消毒液的刺激性較大，注意通風、不可入眼和接觸黏膜，所以建議使用浸泡式，不建議使用噴灑式，在使用的時候可以通過佩戴手套等方法，盡量減少不必要的直接接觸。必須注意的是，84消毒液不能與潔廁靈同用，它們會發生化學反應産生氯氣，不僅導緻消毒失效，氯氣的毒性還會對身體造成傷害。

過氧乙酸

超強效，穩定性差

經曆過2003年SARS流行期的人們，對于過氧乙酸的味道應該并不陌生，因為過氧乙酸對細菌、真菌、寄生蟲及病毒有高度殺滅效果，而且在低溫環境（-40～-20℃）下，也有較強的消毒效果，所以它在當時即是公衆場合的消毒主力軍，同時也多用于對醫療器械及其它醫療用品的消毒。

過氧乙酸配置成濃度為0.005%左右的水溶液即可有效消毒，幾乎可以在一分鐘以内消滅所有病毒，效率很高。但是過氧乙酸作為一種危險品，市面上很難直接買到。而且對于大多數人而言，配置适宜的比例也是較難的事情，而且具有一定的腐蝕性，危險系數較高，所以在家庭環境下不建議使用。

過氧乙酸的使用方法很多，包括浸泡、噴灑、噴霧、擦拭、熏蒸等等，而且從分子結構上來看，過氧乙酸隻是比醋酸多了一個氧。在實際生活當中，有很多家庭會選擇煮食用醋來進行消毒，但是這樣的消毒方法真的有效嗎？

答案是微乎其微。雖然醋酸确實具有一定的殺菌作用，但它要求的濃度比食醋要高，即使食用醋中醋酸含量最高的白醋，也達不到空氣殺菌的作用。

紫外線

操作簡單，副作用較大

專家建議：“有紫外燈時，在無人房間每日紫外線燈照射一次，每次1小時以上。”（來源：光明網，作者：華中科技大學附屬同濟醫院感染科副主任醫師 馬科）紫外線通過破壞微生物的DNA結構，使之失去繁殖和自我複制的功能，從而達到有效的消毒效果，不添加任何化學物質，所以對物品的損傷也是非常小的。

但是紫外光的副作用較大，它會産生臭氧等有害物質，并可能直接造成對人體的傷害，尤其是眼睛和皮膚，所以一定要在無人的房間使用，正在消毒的房間外應懸挂警示牌，紫外線燈的開關處也應有明顯的警示标志，避免其他家庭成員的錯誤操作，而且注意勤通風。

疫情之下

希望大家積極做好防護工作

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