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檸檬與姜能泡水喝嗎

生活 更新时间:2024-12-05 00:01:54

檸檬與姜能泡水喝嗎?檸檬與姜能泡水喝将生姜洗淨切片,加水煮3-5分鐘,加入适量檸檬汁,可根據自己喜好加入蜂蜜,攪拌均勻制成生姜檸檬水飲用即可姜含有蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有姜辣素、樹脂、澱粉和纖維等,今天小編就來聊一聊關于檸檬與姜能泡水喝嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

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檸檬與姜能泡水喝嗎

檸檬與姜能泡水喝。

将生姜洗淨切片,加水煮3-5分鐘,加入适量檸檬汁,可根據自己喜好加入蜂蜜,攪拌均勻制成生姜檸檬水飲用即可。姜含有蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有姜辣素、樹脂、澱粉和纖維等。

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