芒果配上布丁,就如天作之合,不僅色澤養眼,口感也特别細膩,“絲絲入扣”形容它絕對沒錯。
食材準備
100克芒果丁
160毫升牛奶
25克明膠
烹饪步驟
芒果含有粗纖維、糖、蛋白質、維生素A、胡蘿蔔素等營養成分,具有潤腸通便、保護視力、益胃、止嘔止暈等功效。牛奶含有鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼等微量元素,有增高助長等作用。兩者相結合,有保護視力和促進骨骼生長的作用,很适宜兒童食用。
制作小貼士明膠粉宜分次加入慢慢攪拌,以免結塊。
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