今天我們來讨論一下如何應對突然偶遇你的前任。

具體來說，我想将這篇文章分為以下幾類。

所有人在見到前任時應該如何反應

如果對女性的建議有任何不同

如果男性的建議有任何不同

那我們開始吧哈！

先了解前任在公衆地方遇見你會如何反應。

不管你如何分手，誰和誰分手，為什麼分手，分手後發生了什麼，在公共場合突然看到前任對你們倆來說至少都會有些尴尬。

無論你的前任可能表現得多麼平靜或“很好”，所有前任都會至少感到短暫的、突然的沖動（解釋為震驚或驚訝），緊接着是不确定，然後是一種外在/可見的試圖顯得輕松自在的嘗試。

有一定肯定不太可能發生的是，你的前任張開雙臂跑向你，問你過得怎麼樣，告訴你他們有多想你，并要求你回來。那隻存在于電影中

而實際上，偶遇後的事情完全取決于您，為了充分利用互動，您應該做好準備。

我已經根據性别整理了一份關于你應該如何處理偶遇時的尴尬。

女性應該如何應對偶遇前任？

自己設想一個女性角色——無論是虛構的還是現實的——你認為她堅強、自信、表現得很好，并且散發出力量和吸引力。

這個女人有真正的“主角”能量或共鳴。

現在，想象一下這個女人經曆了一次與你相似的分手，在誰與誰分手、分手的一般原因、是否存在打架以及分手後發生了什麼（如果有的話）方面。

突然，這個女人在公共場合看到了她的前任。

那個角色會做什麼？

你覺得這個女人的前任不小心見到她會怎麼想？

她/他們的前任會怎麼想？ 另一種思考方式是……您最看重自己的什麼？

是你的友善、你的幽默、你的快樂、你的智慧、你的忠誠嗎？

無論您最看重什麼，在您與前任互動的那些時刻，都應充分融入這些價值觀。

盡管大多數文化都鼓勵男性主動進行互動，但在公共場合偶遇的情況下，女性應該準備主動主動并與前任聊天至少幾分鐘。

不要試圖給你的前任留下深刻印象或炫耀，也不要向你的前任詢問任何可能讓你的前任感到難過或提及過去的事情。

此外，如果您仍然生氣或難過，請專注于在那一刻與您的前任愉快相處，并盡快優雅地離開——盡快與您最親密的朋友家人通電話盡快把這事忘掉。

不要問你的前任是否想念你、想過去或後悔什麼——除非你準備好聽到并解決最壞的情況。

贊美你的前任，或者至少，請注意你很享受這次聊天，但你必須離開。

那麼男性應該如何應對偶遇前任這種情況呢？

古往今來，男性承擔着在社交互動中的主動角色。

所以，如果你不小心看到你的前任，你應該準備好微笑，以友好的方式輕輕揮手，如果你們相距不超過幾英尺，請以正常的速度走到前任身邊。

不要跑掉。

不要轉身離開你的前任，并迅速朝相反的方向走。

請記住，無論您的前任如何表現，您的前任在内心也處于她/他們自己的情緒過山車上：

驚喜

好奇心

不确定

試圖表現出冷靜。

如果你以積極的心态處理這種情況，大緻了解你的行為方式，并計劃在短時間内退出，你會沒事的。

與女性類似，男性應該有一個總體的計劃，即如果他們在公共場合偶遇自己的前任該做什麼，該說什麼。

和女人一樣，男人應該假設會有一些尴尬、驚訝/震驚，并試圖表現得“還好”。

回想一下你作為一個人看重的東西——而不是你的身材、你的工作/學校、你的朋友、家庭或人脈——因為這很可能是你的前任在你的關系中看重你的東西。

例如，你可能是一個聰明、有趣、腳踏實地的人，善于傾聽和發問。

作為一個人，無論你最看重的是什麼，都要牢記這些特征。

不要試圖給你的前任留下深刻印象或炫耀，也不要向你的前任詢問任何可能讓你的前任感到難過或提及過去的事情。

不要問你的前任是否想念你，想念你的經曆，或任何類似的情感對話——除非你準備好聽到并解決最壞的情況。

諸如此類的時刻絕對是進行此類對話的最糟糕時機；贊美你的前任，或者至少，請注意你很享受這次聊天，但你必須離開。

現在快速回顧一下意外撞見前任的基本原則，無論男女。

用開放的肢體語言接近你的前任

問好

此時不需要擁抱。（怎麼可能呢哈）

友好的揮手，友好的舉止和微笑就足夠了。

聲明你沒想到會在這裡見到你的前任。詢問一下是你的前任來這的目的。

問一個關于你前任的最感興趣、家庭、朋友或工作的開放式問題。

回答前任可能提出的任何問題。

然後說你想多聊一會兒，但你必須離開，因為你今天還有幾個地方要去。

告訴你的前任，很高興見到他/她/他們。

如果您覺得互動并不太奇怪，您可以揮手再見并說您稍後會給他/她/他們發短信。一般來說，難以捉摸的人不會逃跑、躲藏或驚慌失措（至少在視覺上是這樣）。

意外遇到前任的具體情況以及該怎麼做

下邊，我想談談實踐中看到的一些具體場景以及如何處理它們。

你的前任離你而去。

你的前任對你很生氣或不友善。

他們變得非常悲傷或情緒化。

他們有了新的戀人。

處理無法避免的情況。

讓我們開始吧！

你的前任迅速跑開。

隻要知道你的前任認為你在情感上是更堅強的人。

你的前任還認為他/她自己/他們自己無法以情緒平靜的方式與您互動。

你的前任因為不知道該怎麼做而感到恐慌或非常焦慮。

你的前任因為害怕而退出（不是害怕你，害怕不知道該怎麼做，不想讓一切變得更糟）。

如果你的前任生氣或不友善。

保持冷靜。

簡單地說：我沒有和像這樣跟我說話的人交談。

轉身，走開，盡快離開你的前任。

不要糾纏！

如果你的前任很傷心或變得非常情緒化

保持冷靜，使用慢節奏、低沉的語氣。

向你的前任建議你們倆都應該去一個安靜的地方，然後解釋你們都應該坐下來，直到前任感覺好一點

如果前任問了很多情感問題（例如，複合、想念你、你一直在做什麼或想什麼等），說現在不是讨論這個問題的時候，因為這個讨論需要時間、注意力、和思想準備，你還沒有準備好。

說明您關心您的前任并重視他/她/他們，但過去已成為過去。

如果你想讓你的前任回來，說：然而，雖然舊的關系已經結束，但這并不意味着你們之間沒有什麼有價值的東西繼續前進

如果你不希望你的前任回來，說：現在和将來，你們倆最好專注于成為最好的自己。

你正在為自己努力，努力成為最好的自己，你希望你的前任也這樣做

如果你的前任問你有沒有約會，請說實話：我們都是單身，我肯定還在康複。我樂于與人交談，但現在我的生活中絕對沒有任何嚴肅、排外或承諾的事情。 • 然後為您的前任重定向對話，告訴您有關工作/學校、家庭/朋友或最感興趣的事情。

在前任平靜下來之後，說他/她/他們看起來更好，這會讓你開心。

然後站起來說你必須走，因為你今天還有其他事情要完成。

聲明很高興見到他/她/他們。

如果您不希望他們回來，請不要說您會發短信。

如果你的前任和新的戀人在一起

不要跑掉。

如果你離你的前任及其新戀人隻有十幾米，走到前任面前，向其新戀人人介紹你自己（隻用名字）。

微笑，友善，并擁有開放、自信的肢體語言。

詢問您的前任過得怎麼樣，并提出一個開放式問題，表明您對前任非常了解——工作、家庭、寵物等。

向他們揮手，說很高興見到他們

走開，就好像你擁有全世界一樣。

如果情況是您無法避免的，例如工作、小型聚會等

如果您必須參加此活動，請準備好與您的前任閑聊

僅當您在活動中與您的前任保持一定距離時才與您的前任聯系

以友好的方式問候你的前任

問一個或兩個與功能相關的問題

5分鐘或更短時間後，輕輕揮手，說很高興見到你的前任

但是你看到（人），需要和他們聊一會兒

在你離開時贊美你的前任，并說有空再聯系。

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