米飯怎麼炒最好吃?食材準備:青豆、胡蘿蔔、火腿香腸、雞蛋、米飯(最好是隔夜飯)、蒜籽、蔥、色拉油、鹽、雞精各适量 ,下面我們就來聊聊關于米飯怎麼炒最好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!
食材準備:青豆、胡蘿蔔、火腿香腸、雞蛋、米飯(最好是隔夜飯)、蒜籽、蔥、色拉油、鹽、雞精各适量。
首先将胡蘿蔔火腿洗淨切成小丁塊狀,越小越好,但是不能切成末狀。再将輔料洗淨切成末狀,将雞蛋攪碎放入少許蔥沫在内。
将鍋内放上少許色拉油加至八成熱。将切好的主料,同時也放入切好的蒜末,放入鍋裡炒拌,炒到可以聞到香味時(此過程隻需幾秒鐘)再将雞蛋放入鍋内炒拌,(這時需加大火候,這樣雞蛋會很松軟,也不易炒糊)。當雞蛋炒至金黃色時,将其裝盤。
再放入少許色拉油加熱至八成,将米飯放入鍋内翻炒。此時,需将飯中加放少許食鹽和雞精(雞精不宜放太多,否則太鮮也不好吃)。當米飯炒到在鍋裡可以蹦起飯粒時,再将剛才炒好的主料及輔料全部返鍋炒拌,直到飯粒松軟不粘為起鍋最佳時間。
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