作為一個準媽媽，本是一件讓人高興的事，可是也會常常遇到一些讓人難為情的事情，讓人尴尬不已，以下孕期中的難堪事，對号入座看看自己中了幾招吧！

這是大概孕期80%的女性都要經曆的事情，很多人會說是“晨吐”，其實我覺得并不合适，因為孕吐會不分時間不分地點不分場合的随它心情而光臨，尤其是孕婦本身嗅覺比較靈敏，偶爾再聞一下突如其來的異味，更是要忍不住大吐特吐一番。

一般孕婦孕吐周期是懷孕的前三個月，但恰恰我就屬于所謂的“二般”，整整吐了五個月時間，每天都是數着手指頭過日子，渴望着突然有一天醒來不吐了。

記得我懷孕三個月的時候，我老公出差，有一天晚上給我打電話，問我吃的什麼晚飯，我說饅頭，問我吃的什麼菜，我說沒吃菜，饅頭就礦泉水，他說怎麼這麼節儉，吃點好的呀。我隻說了一句話：吃饅頭喝礦泉水吐起來好吐！

解決辦法：每天晚上吃飯時，吃一點維生素通常可以有效緩解嘔吐。如果還不行，可以請醫生開一點低鐵的處方，這有助于防止嘔吐的作用。

3、白帶過多，異味過重

通常女性懷孕後，白帶量就比平時要明顯增多，這是因為準媽媽的陰部、陰道、子宮頸這些地方血流旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多。随着懷孕的月份越大，白帶量也越多，許多孕婦常感到陰部總是濕漉漉的，很難受，這是妊娠期的正常現象。

解決辦法：注意個人清潔衛生了，勤洗澡和勤換内褲。白天如果沒有機會洗澡，可以使用衛生護墊，但是注意不要使用添加藥物成分的衛生護墊，以免影響寶寶。而且要勤于更換，保持内褲幹爽清潔。并且要定期到醫院産檢，做白帶檢查，發現有炎症應咨詢醫生并進行及時治療。

4、漏尿

懷孕的時候走路，有時會發現小便"自動"順腿流下來。這是因為子宮變大壓迫了膀胱，使得膀胱不能存儲那麼多尿液。晚上喝水多也會導緻夜間多次起夜，甚至尿床。

我記得有一次走在路上打了一個噴嚏，居然把褲子都給尿濕了，幸好旁邊沒什麼人，否則真的是尴尬到死。

解決辦法：要在懷孕前就多做運動，鍛煉膀胱的力量，也可以用衛生巾解決問題。

5、記憶力變差

有一句話叫“一孕傻三年”，大概說的就是這個問題。要打電話，電話本翻開忘記自己要給誰打了、到超市買東西，進了超市不知道自己要買什麼了，這些都是孕婦常見的健忘症。

與其說這是孕期激素變化作怪，倒不如說更多的是孕期心理壓力造成的，因為孕婦往往會擔憂孩子、自己、未來等各種問題，這會導緻孕婦的大腦經常不夠用。

解決辦法：放松心情，接受現實，難過的事情不要想太多，對未來不要太擔憂，多聽一些舒緩的音樂，讓自己不要太緊張。

6、孕後期全身浮腫

準媽媽在懷孕28周(差不多7個月)以後，身體會發現不一樣的程度的浮腫，當用手指對腫起的部位按下去後，皮膚會明顯的凹下去而難以立即恢複，這就表示你遭遇了孕期水腫。

孕期水腫是很多準媽媽比較常見現象之一，是因為子宮增大造成壓迫靜脈回流而導緻的生理性水腫。水腫部位最常見的是腳掌、腳踝、小腿。有時候，胳膊和臉部也會發現輕微的腫脹，但如果準媽媽久站或久坐後，下肢發現凹陷性水腫，且經卧床後水腫不消退，反而還有更加嚴重的趨勢，由腳或踝部向全身發展，對于這類水腫首先要考慮是否為妊娠高血壓綜合症。

解決辦法：孕晚期出現的單純妊娠水腫，一般無須進行特殊治療，隻要孕媽媽注意休息，平常注意飲食，少食鹽、多吃一些含高蛋白質的食物，适量吃些西瓜、紅豆、茄子、芹菜等利尿消腫的食物，不吃難消化、鹽重的食物，避免長時間站立、久坐等，即可好轉。

總之作為一個準媽媽，這些都是人生中的必然經曆，不要驚慌也不要難過，所有的這一切受的罪和經曆的苦痛，終會在生産那一日，讓你覺得所有的一切都值得！

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