文 l 莞家媽媽

新生寶寶的護理，是一項精細複雜的工程，也是一門高深的學問。寶寶出生前，我們就緻力于學習相關知識，但真正面對這個弱小的嬰兒時，還是顯得格外手忙腳亂！如何科學養娃，怎麼帶好娃？這是衆多父母需要長期修煉的課程！

我家娃剛出生那會，總愛打嗝。我媽常跟我說，娃肚子受涼了，讓我給他多穿點，多蓋點。可我明明已經捂得挺嚴實了呀，為啥還是會打嗝？後來，接觸學習了一些育兒科普知識，才知道新生兒打嗝是正常現象，跟受涼沒多大關系，隻要給寶寶多拍嗝就好了，無需太緊張。

雖說寶寶打嗝屬于正常現象，但每次看到寶寶不舒服的樣子，爸媽都忍不住心疼。有些寶寶打嗝，還可能伴随吐奶、腹脹、腹痛的情況，就需要引起家長注意了。

寶寶吃奶時，經常會誤吸空氣，由于腸胃功能不完善，吸入的空氣停留或遊走在他們胃部和腸道中，就會非常不舒服，引發脹氣，甚至疼痛。為此，寶寶會顯得煩躁不安，或哭鬧不止，這樣又會讓他們吞入更多的空氣，加劇身體不适。

有醫學專家指出，新生兒打嗝，尤其是吃完奶後頻繁打嗝的現象，是因為喂哺後對胃的刺激傳到橫隔膜，引起嬰兒發育不成熟的橫隔膜發生反射性痙攣。

想幫寶寶緩解不适，最好的辦法就是給他拍嗝。先把寶寶豎抱起來，頭靠在我們肩膀上，一隻手扶穩寶寶，另一隻手握空掌，從下到上輕拍寶寶的背部。這是利用空氣震動上升的原理，把寶寶體内的空氣排出，腸胃裡的壓力減小，寶寶自然就不會感到難受，打嗝也相應減少。

除了寶寶打嗝的時候要幫他拍嗝，那不打嗝的情況下，要不要拍呢？答案是肯定的，以下4種情況，建議最好給寶寶多拍嗝。

1. 寶寶吃完奶後要拍嗝

正常情況下，寶寶吃奶的過程當中，或多或少都會吃進去一些空氣。不管寶寶有沒有出現打嗝或不舒服的現象，爸媽都最好給寶寶拍一拍，能起到防止溢奶、吐奶和打嗝的作用。

2. 寶寶吃奶中途可能需要拍嗝

有些寶寶吃奶吃到一半就停下來不吃了，看着他也沒吃多少呀，咋就不吃了呢？這可能是吃進去的空氣太多，讓他不舒服了，所以無心再吃。這時候最好先停止喂奶，給他拍拍嗝再接着吃。

3. 寶寶吃太快、或邊吃邊哭時拍拍嗝

有的寶寶性子急，吃得太快、吸吮用力過猛或者邊吃邊哭，這幾種情況都會很容易導緻寶寶吞下大量空氣。最好是先停下來，給寶寶拍一拍，緩和一下，等他平穩下來再給他吃。

4. 寶寶不舒服的時候要拍嗝

即使寶寶剛吃完那會已經拍過嗝了，但是如果發現寶寶在睡覺或玩耍時，仍經常皺眉、扭動身子、有哭鬧的迹象，表現得很不舒服，那可能是他肚裡空氣還沒排完，需要再次拍嗝。

雖然很多家長都會給寶寶拍嗝，但是拍嗝的方法比較單一。其實給寶寶拍嗝的方法不止一種，下面介紹4種比較實用的方法，爸媽們平時可以找到最适合的一種為自家寶寶拍嗝哦。

【豎抱趴肩拍嗝】

這種方法是爸媽們最常用的，前面也簡單介紹過，就是把寶寶豎直抱在胸前，讓他的頭依偎在我們的肩或頸脖處，一隻手托着寶寶，另一隻能輕輕拍背。

【豎抱“擠壓”排氣】

這其實就是在第一種方法的基礎上，增加一個步驟。這是由美國育兒專家所推薦的，就是一隻手扶住寶寶的頭和背，另一隻手握住寶寶的雙腿，輕輕往上推擠，給腹部施加一定的“壓力”，也能起到排氣止嗝的作用。

【坐式拍嗝】

這最好在寶寶稍微大一些，脖子能豎起來的時候再使用。做法是，扶寶寶坐在大人膝蓋上，稍往前傾斜，一隻手按住寶寶肚子并托穩他，另一隻手輕拍或者撫摸他的背部，要記得動作是由下往上，才有利于把空氣排出。

【趴腿式拍嗝】

這個方法需要在寶寶吃完奶一段時間以後再進行。做法是，把寶寶趴放在大人的大腿上，頭部最好要略微高于胸腹部。一隻手托住寶寶的屁股，另一手在他的背上輕拍或者打圈圈。

通常給寶寶拍嗝5分鐘左右，體内的空氣就會排出來。若以上這些方法都試了，寶寶仍沒打嗝排氣，那也許是他根本沒有嗝哦。如果寶寶打嗝一直停不下來，也可以試試再給他吃會奶，或者喂點白開水，也能止嗝。

新生嬰兒的腸胃功能不完善，加上口部的精細動作不成熟，很容易吸入空氣，造成各種不适。所以爸媽們不要嫌麻煩，多給寶寶拍嗝、排氣。隻要你這項工作做得好，你會發現，寶寶的哭鬧少了，護理起來也越來越輕松哦！

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