我們在做飯時往往會把淘米水倒掉，認為它沒什麼用途。其實，你可知淘米水可是好東西啊！淘米水能、祛油潤膚、調養脾胃、分解農藥殘留....竟然隐藏10大功效！以前都浪費了！
1祛油潤膚
在皮膚科醫生眼裡，淘米水卻有着别樣的功效——祛油潤膚。特别是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會刺激皮膚。
皮膚科醫生解釋說，淘米水之所以有這樣的妙用，是因為大米的表面（頭道淘米水中）含有鉀，淘米水呈弱堿性，很适合用于面部弱酸環境的清潔，有時可代替潔面用品，而且它性質溫和、不刺激皮膚，無副作用。
2調養脾胃
研究發現，洗米水裡含有蛋白質、維生素、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。
4去除油污
家裡油污多了很難去除，用布蘸淘米水擦洗門窗玻璃、家具、燈泡、搪瓷制品等，不僅可去除污垢，還能使其色澤光亮。
5分解農殘
由于淘米水呈弱堿性，可分解蔬菜上殘留農藥的毒性。可将蔬菜沖洗後，再放入淘米水中浸泡半小時，然後再用清水漂洗幹淨。 這樣清洗出來的蔬菜農殘就會低很多。
6去除異味
新裝修的家裡最怕的就是有異味，比如新油漆的家具、或者新買的家具，都會有一股油漆的臭味。這時用淘米水擦4～5遍，這種油漆的臭味就可去掉。
7防止生鏽
菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生鏽。如果已經生鏽，可先在水中浸泡數小時，這樣容易擦去鏽斑。
8清除污漬
毛巾如果沾上了水果汁、汗漬等，并且變硬，很難清洗。這時把它浸泡在淘米水中蒸煮十幾分鐘，就會變得又白又軟。
9刷洗碗碟
用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強，還不含化學物質，勝過洗潔精。
10防止漏水
新砂鍋、砂壺在使用前，先用淘米水刷洗幾遍，再裝上米湯在火上燒半小時。經過這樣的處理，砂鍋就不會漏水了。
來源：微信公衆号【健康時報】（jksb2013）
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