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南浦中心小學的籃球操怎麼做呢

教育 更新时间:2024-12-05 12:42:00

開篇語:伊金霍洛旗各學校開展多彩多樣、種類齊全的特色大課間活動,武術搏擊操、啞鈴操、籃球操等,讓學生在陽光下充分享受運動樂趣,鍛煉身體,磨練意志。

蘇布爾嘎中心小學:籃球操成為校園的一抹亮色

文圖:史秉臻

視頻:林曉楓

南浦中心小學的籃球操怎麼做呢(蘇布爾嘎中心小學)1

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在伊金霍洛旗蘇布爾嘎中心小學,雖然隻有一百多名學生,但大家每天大課間一起跳籃球操,橘黃色為主色的校服、整齊劃一的動作、變換的隊形、不同的籃球技巧,無不彰顯學生們朝氣蓬勃的精神面貌,每天的大課間,這些學生成了學校最靓麗的風景線,通過一起練習籃球操,大家不僅學會了打籃球,還增加了班級和同學間的默契度和凝聚力。

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每天上午的大課間,蘇布爾嘎中心小學的同學們相約教學樓前,大家秩序井然走進自己的點位,随着動感的音樂節奏,大家拿起手中的籃球,随着音樂節拍運球,胯下運球、左右手換手拍球、跳躍轉身,這套籃球操是本校體育老師結合學生身體實際,精心編排的課間操,經過一年多的鍛煉,孩子們身體素質有了很大提高。劉雨桐是學校五年級的學生,她因為動作标準、練習認真被選為籃球操領操員,站在隊伍的最前排,她和搭檔兩個人默契配合,一套籃球操動作下來,她覺得神清氣爽。

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劉雨桐(左)與搭檔領操

蘇布爾嘎中心小學五年級學生劉雨桐:“我覺得練籃球操很有意思,因為籃球操可以增強我們的體質,練習還讓我們有了團隊意識,以後可以快速的融入新的環境,多打籃球還可以增加我們的靈活性和耐力。”

五年級一班朱甯在隊伍中個子不算高,顯得不起眼,但音樂一起,他随着音樂很快融入其中,他籃球技術好、動作熟練,日常他就很喜歡打籃球,聽說老師要教大家籃球操,他特别激動。

朱甯說:“籃球是我的愛好,也是我的特長,我特别喜歡打籃球,也去旗裡打過比賽,自從練了籃球操以來,我的籃球技術也提高了很多,比如提前變向、胯下運球。長期的鍛煉,讓我打籃球打的更好了,也讓我的身體素質提高了。生活中我有了頑強的意志和堅定不敗的勇氣。”

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蘇布爾嘎中心小學隻有兩名體育老師,但是學校開設了足籃排等多項體育運動,豐富學生生活。去年,又特意編排了這套活力動感的籃球操,以此激發同學們的運動興趣,讓他們在運動中心情得到放松,身體素質慢慢變強。由于學校在鎮上,學生們大多來自普通家庭,和城裡孩子相比,他們顯得比較内向,為了讓同學們多交流,多鍛煉,老師希望通過這套籃球操,讓大家能增強自信心、變的更陽光、更勇敢。

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蘇布爾嘎中心小學副校長孟曉波介紹道:“學校以學生的興趣和提高學生專項運動能力為出發點,利用大課間開展籃球操活動,在體育教師專業引領和帶動下,越來越多的同學喜歡和熱愛這項運動。通過近一年的時間練習,激發了同學們對球類學習的積極性,增強了同學們團結互助的觀念,提高了學生内在運動意願積極性和主動性,進一步促進了學生健康全面的發展。”

來源:伊金霍洛旗青少年體育藝術辦公室

伊旗蘇布爾嘎中心小學

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