如果要把現代人最怕的事情排個序，生孩子肯定蟬聯榜首。備孕懷孕生産，全家老小總動員。
懷寶寶的時候吃這個怕影響寶寶健康，做哪個怕對寶寶不好。生娃不易，一路學習。今天給大家科普下，胎寶寶最怕的8件事。
1-怕熱
發熱是孕期常見的臨床症狀，約25%的媽媽在懷孕期間經曆過發熱。過熱對寶寶的不利影響有：神經系統缺陷，早産流産等。
因此媽媽要遠離高溫環境，盡量不要蒸桑拿。
2-怕藥
孕期身體不适，用藥要格外注意，因為一些藥會增加胎兒先天性出生缺陷，特别是神經心髒缺陷，嚴重的話對肚子裡的寶寶緻畸、流産等風險。
當然孕期不是所有藥物都不能吃，孕早期還是需要補充葉酸，孕中期要及時補充鈣來促進寶寶發育。
3-怕煙酒
二手煙，酒精不僅會對大人産生影響，還會随着血液進入到胎寶寶體内。對胎寶寶産生危害。
4-怕吵
胎教就是給寶寶聽舒緩的音樂，因此，胎寶寶發育過程中會怕吵，媽媽要避免長時間處在吵鬧的環境，對于施工頻繁的地方要格外注意，
5-怕媽媽超重
孕期肥胖是一個繞不開的話題，會造成孕期糖尿病、高血壓抑郁等，肚子裡的寶寶還會因此産生體重過大，造成生産過程延長，剖腹産等幾率增加，還會對以後的母乳喂養産生障礙。
孕期健康管理非常重要，“管住嘴，掰開腿”合理的鍛煉也是必要的。
6-怕媽媽貧血
孕期貧血一方面會導緻媽媽免疫力下降，另外一方面也會造成寶寶發育緩慢，缺氧，早産等。因此孕期要及時補充含鐵豐富的食物，比如豬肝，豆類等。
7-怕媽媽勞累
媽媽要盡量避免或者減少體力勞動，不能幹重活，不能做過于劇烈的運動，不然容易增加流産的風險。
8-怕媽媽緊張
胎寶寶會經常“動手動腳”，這是他在發育的表現，如果媽媽壓力過大，或者緊張，容易産生收縮，影響胎兒的身體發育。
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