黑芝麻磨粉-tft每日頭條

黑芝麻磨粉

生活更新时间:2024-12-02 20:49:19

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）1

我頭發本來就很少，而且還很會掉。尤其是這幾年，感覺像秋天的落葉一樣，到處掉，心疼啊！還有好幾個地方出現了白頭發，過不了多久，可能要滿頭華發了。後來别人給了我一個方子，利用料理機做了黑豆黑芝麻糊，想吃的時候開水泡下就可以了。

特别适合上班族，可以帶去辦公室，想喝的時候，或者還可以做早餐，來一杯，非常方便！如果豆漿機做，那就不能帶去辦公室啦！

做這個比較簡單，但是建議白天做，我深夜開了料理機，結果就打了一次，就不敢了，太可怕了！聲音好響，再做下去，我怕整棟樓都被我吵醒了！

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）2

晚上廚房太暗，手機拍不出來，打了個手電筒，感覺照片還蠻有意思，哈哈！可惜，就是這個古老的料理機比較渣，不夠細膩！真正是粗糧了！不過真的好香，整個房間都是誘人的香味！

如果想要更細膩，第一用功率更強的破壁機更好，不過我沒有，第二，黑豆全部用黑芝麻來代替。

不過我覺得呢，黑豆也有烏發的作用，有它在，成本更低，營養也全面啊，大家覺得呢？

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）3

材料：黑芝麻150克，黑豆190克，糯米粉120克

做法：

1.黑芝麻在鍋裡小火炒熟，攤開冷卻，因為熱量很高的；黑豆也在鍋裡炒熟，冷卻；糯米粉小火炒至顔色略偏黃，冷卻。

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）4

2.把冷卻後的所有材料一起混合，用料理機一點點打碎，一下不要太多，多打一會，可以細一點，然後保存起來，吃的時候開水沖泡即可。

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）5

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）6

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）7

黑芝麻磨粉（教你自己做速溶黑芝麻粉）8

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