東歐平原是世界第二大平原，區域内主要河流有伏爾加河、頓河、第聶伯河。有世界著名的頓巴斯煤田、庫爾斯克和克裡沃羅格鐵礦區、尼科波爾錳礦區、第二巴庫油田。人口稠密，工農業和水陸交通發達。平原南部地形較平坦。其範圍北起北冰洋，南至黑海、裡海之濱；東起烏拉爾山脈，西至波羅的海，近400萬平方公裡廣大區域，平均海拔約170米。
東歐平原因為俄羅斯占據70%以上，因此又稱“俄羅斯平原”。平原上有海拔300-400米的瓦爾代丘陵、中俄羅斯丘陵、伏爾加河沿岸丘陵等，并有低于洋面的裡海低地。自北向南有苔原、森林、森林草原和草原帶。裡海北岸為半荒漠和荒漠。
俄羅斯首都莫斯科就位于東歐平原的核心位置，周圍分布着很多重要工礦區，是俄羅斯的心髒部分。
往東就是烏拉爾山脈，這座山脈北起北冰洋喀拉海的拜達拉茨灣，南至哈薩克草原地帶，綿延2000多公裡，介于東歐平原和西伯利亞平原之間。整條山脈自北至南分為極地、亞極地烏拉爾山地和北、中、南烏拉爾山五段。山勢一般不高，平均海拔500－1200米；亞極地1894米的人民峰是烏拉爾山的最高峰。山脈的寬度為40-150公裡。中段低平，是歐、亞兩洲的重要通道。
位于南部地區的伏爾加河被稱為俄羅斯人的母親河。伏爾加河是世界上最大的内陸河，它發源于東歐平原西部的瓦爾代丘陵中的湖沼間。全長3690公裡，最後注入裡海，流域面積達138萬平方公裡，占東歐平原總面積的1\3，是歐洲第一長河。伏爾加河的中北部是俄羅斯民族和文化的發祥地。千百年來，伏爾加河水滋潤着沿岸數百萬公頃肥沃的土地，養育着數千萬俄羅斯各族兒女。伏爾加河流域冬季寒冷漫長，積雪深厚。冬季河面封凍，上遊冰期長達140天，中下遊在90至100天左右。到了夏季，大量的積雪融水流入伏爾河。這些水源對裡海湖水的水量平衡，起着重要的調節作用。
東歐平原礦藏非常豐富，當然都主要位于俄羅斯境内，有世界著名的頓巴斯煤田、庫爾斯克和克裡沃羅格鐵礦區、尼科波爾錳礦區、第二巴庫油田。礦物資源以煤、石油、鐵比較豐富。煤主要分布在烏克蘭的頓巴斯、波蘭的西裡西亞、德國的魯爾和薩爾、法國的洛林和北部、英國的英格蘭中部等地，這些地方均有世界著名的大煤田。石油主要分布在喀爾巴阡山脈山麓地區、北海及其沿岸地區。其它比較重要的還有天然氣、鉀鹽、銅、鉻、褐煤、鉛、鋅、汞和硫磺等。阿爾巴尼亞的天然瀝青世界著名。東歐平原的森林面積約占全洲總面積的39%（包括俄羅斯全部）。占世界總面積的23%。
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