對于女明星來說，“生孩子”戲就是證明演技的最好時刻之一，

如果将生産時的狀态演繹得真實，就能把痛感傳遞出屏幕，讓觀衆也跟着捏把汗，

但如果隻會擠眉弄眼、大喊大叫，反而會将這場戲演得非常“滑稽”，

有人說，能演得好的都是那些生過娃的女星，沒經曆過的人自然就演不好，

情況真的是這樣嗎？今天就帶大家盤點一下9位女星的“生孩子”戲，

誰演得好，誰演得差強人意，一目了然。

第一位 孫俪

孫俪是毋庸置疑的實力派女演員，有無數經典作品傍身，

在《甄嬛傳》《芈月傳》《小姨多鶴》等多部電視劇中，她都有過生孩子的戲份，

很多觀衆印象最深刻的，是甄嬛因受到刺激，早産生下胧月的劇情，

出演這場戲時，孫俪自己還沒生過孩子，可以說是純靠演技發揮。

隻見她滿頭大汗，五官都在止不住地顫抖，眉毛更是痛苦地擰在了一起，

周圍人都在讓她繼續使勁兒，甄嬛也因為用力而緊咬着嘴唇，看上去十分揪心，

生完孩子之後，甄嬛無力地躺在床榻上，面色蒼白虛弱，眼神空虛地望着上方，

加上她此時的心情低落，孫俪把這種痛苦、失望和迷惘演繹得淋漓盡緻。

在《芈月傳》中，孫俪飾演的芈月被人陷害難産，這場戲同樣演得很真實，

因為是難産，芈月生産時承受着巨大的痛苦，淩亂的頭發被汗水打濕貼在了臉上，

她一邊張大嘴巴呼吸，一邊拼盡全力使勁，眼睛也不停地往上翻。

即使在痛得幾乎暈厥時，她口中還在說着：“保孩子....保孩子....”

隻見芈月用盡了最後一份力氣，表情變得極度猙獰，眼神也開始渙散，

最終她發出了一聲撕心裂肺的吼叫，才終于生下了孩子，人也快要虛脫了。

因為孫俪的“教科書”式演技，很多觀衆都表示被“吓懵”了，

芈月産子的戲份在網上引起了關于“生孩子有多痛”的熱議，

孫俪還特意發微博安慰大家：“女朋友們不要怕，那隻是戲，其實生孩子沒有那麼痛苦的”，

這也說明了孫俪的演技的确過硬，這段表演太過于真實和精彩。

第二位 李小冉

作為“不老女星”的代表，李小冉一直給人氣質清冷的感覺，

在演需要抛開形象的生孩子戲時，李小冉就顯然不太放得開，

電視劇《大丈夫》中，她飾演的女主角曉珺有一段生産的戲份，

但李小冉卻沒表現出生孩子的痛苦，反而隻是演出了委屈的感覺。

在病床上的李小冉向上擡起了頭，咬緊了牙關用力，

然而下一秒，她就喊出了丈夫的名字：“王八蛋，誰告訴我生孩子不痛的”，

這句話讓本該緊張刺激的生産過程，頓時變得有些滑稽好笑，

不少觀衆表示：“生孩子的時候還有力氣說這話？看來也不怎麼痛啊”。

更讓人覺得不真實的，是李小冉演的生完孩子後的狀态，

她不僅沒有給人虛弱的感覺，反而還能馬上坐起來抱孩子，

丈夫和家人進來探望時，她甚至還能邊哭邊大聲說話聊天，

看上去絲毫沒有生完孩子後力氣耗盡、餘痛未消的樣子，

也不知道是因為當時李小冉還沒有經曆過生産，對這件事的理解不到位，

還是因為這部劇是都市喜劇，所以不需要演員拍出真實的感覺。

第三位 劉濤

劉濤也是一位家喻戶曉的女演員，演技同樣是無可挑剔，

現實中的劉濤早已結婚生子，熒屏上的她也演過很多生孩子的戲，

在《芈月傳》中，劉濤飾演的芈姝也有過一段産子的戲份，

因為出現在同一部劇裡，觀衆難免會把劉濤和孫俪的表現拿來對比。

芈姝是順産，所以生産難度相對較小，因此劇中也少了很多緊張的氣氛，

盡管如此，劉濤還是把生孩子的痛苦傳遞了出來，讓屏幕前的觀衆感同身受，

隻見劉濤向後仰着脖子，大口大口地喘着粗氣，脖子上露出了青筋，

她好幾次擡起頭來用力，用完力後又突然向後倒去，每一次都竭盡了全力。

在去年的《大宋宮詞》中，劉濤還上演了一出獨自分娩的戲份，

劇中，她飾演的劉娥落難荒野，最終在一個山洞裡獨自完成産子，

她半躺在草堆上，臉上混雜着汗水和污泥，脖子上也全是汗珠。

劉濤一邊皺着眉頭使勁兒，一邊用雙手順着肚子往下推，

最終她順利将孩子生下，還拿起一旁的鐮刀自己割斷了臍帶。

這樣獨自産子的戲份在國産劇裡比較少見，

因此劉濤的演繹的确讓人眼前一亮，能給人女子本弱、為母則剛的感覺，

就算拿去和孫俪的表演相比，劉濤也絲毫不遜色，

兩者都演出了生孩子時的狼狽和痛苦，非常能讓觀衆有代入感。

第四位 周迅

周迅被稱為娛樂圈的“精靈少女”，塑造過很多有靈氣的人物形象，

除了擅長出演青澀少女的角色，周迅在演生孩子戲時也非常厲害，

2014年劇版《紅高粱》，周迅就貢獻了一段極為精彩的産子戲。

剛開始生産的時候，周迅飾演的九兒還有些害怕和忐忑，

她大口喘着粗氣，眼神有些慌亂，嘴裡還不時念叨着“疼”，

在整個過程中，因為疼痛和恐懼，周迅止不住地抽泣和全身顫抖，

19歲的九兒還有些稚嫩，而且是第一次生孩子，内心難免充滿了恐懼，

周迅則把這種細微的情緒傳遞得非常到位，讓觀衆跟着一起焦急。

九兒難産，艱難地生下了龍鳳胎中的女嬰後，便徹底癱軟在床上，

無論丫鬟和産婆怎麼呼喊，她都再也使不出任何力氣，遲遲無法生下男嬰，

她的額頭和脖子完全被汗水浸濕，氣息變得虛弱，聲音也完全沙啞，

非常諷刺的是，産房内的九兒正經曆着九死一生，

而門外卻圍滿了看她生不出兒子，急着要分家産的叔嫂，畫面對比非常強烈。

見到大嫂進來後，九兒用虛弱無力的聲音懇求：“嫂子.....救救我”，

此時的她面色蒼白，眼神開始換撒，幾乎已經到了垂死的邊緣，

靠着最後一口氣和強烈的求生欲望，九兒指使丫鬟用手把孩子拽出來，

在巨大的痛苦下，九兒卻連睜開眼睛的力氣都沒有，隻能斷續發出一些呻吟，

沒有太過誇張的表情和聲音，周迅就能讓觀衆切實感受到生孩子的兇險。

第五位 楊幂

在2017年熱播的《三生三世十裡桃花》裡，楊幂飾演的白淺也有一段産子的戲份，

當時的劇情中，白淺因為眼睛受傷而蒙着一條白绫，

少了眼神戲的發揮，這整場戲能傳達出的情感也受到了限制，

楊幂隻能用嘴巴和身體的動作來表現生孩子的痛苦，但她的表演卻讓人摸不着頭腦。

白淺一隻手緊緊握着侍女的手，另一隻手揪住了被子，看上去是在發力，

但整個過程中，她隻是在不停地搖頭晃腦，面部的表情變化微乎其微，

鏡頭拉進的時候，楊幂的妝容、發型還保持得好好的，連發梢都一絲不苟，

盡管正在經曆着生子的痛苦，她也隻是皺着眉頭，嘴唇微微張開，

見楊幂表現得如此輕松，有觀衆在彈幕裡忍不住發問：“這真的是在痛嗎？”

最後在一聲雷電巨響之後，白淺的孩子就這樣順利出生了，

而楊幂的表情更是無比平靜，感受不到任何剛生完孩子的虛弱和不适，

雖然楊幂在演這部劇前已經生過孩子，但她表演這場戲的方式還是非常懸浮，

單看一些特寫鏡頭，還以為她隻是在感冒發燒，或者做了一場噩夢，

如果沒有加上後期配音，根本無法讓觀衆看出她是在生孩子。

第六位 劉詩詩

作為“古裝女神”之一，劉詩詩演過很多古裝美人的經典角色，

但一直以來，劉詩詩也被很多人質疑演技“複制粘貼”，表演太模闆化，

在2014年的《風中奇緣》裡，她演的這場生孩子戲就遭到了觀衆的吐槽。

劉詩詩飾演的莘月因為摔了一跤而早産，母子處境都非常危險，

然而在生産過程中，她絲毫沒有表現出痛苦的感覺，反而是像生了病一樣虛弱，

她一隻手緊緊抓着胡歌，整個身子都躺在床榻上幾乎不動，連眉頭都沒有皺，

即使是在使勁的時候，劉詩詩也隻是動了幾下脖子，咬了咬嘴唇，

這種氣若遊絲、全身無力的感覺，怎麼看都不足以把孩子生出來。

而且在難産的情況下，劉詩詩還能有心思和肚子裡的孩子對話，

她一邊側躺着一邊呻吟着說：“你怎麼還不出來，娘親快沒有力氣了”，

最後伴随着幾下叫聲和一個向後仰頭的動作，孩子就順利生了下來，

這樣輕輕松松的表演，讓人完全感受不到摔跤導緻早産的危險和痛苦，

劉詩詩表現出的那種虛弱，很大程度上削減了這場生孩子戲的真實感。

第七位 Angelababy

楊穎的演技一直被觀衆诟病，各種瞪眼、面癱和摳圖等層出不窮，

就連演哭戲也被劉德華吐槽要靠眼藥水，那如果是難度更高的生子戲呢？

在2013年的電影《一場風花雪月的事》中，楊穎也挑戰了一場獨自産子的戲份。

她開着車行駛在路上，突然感到腹部一陣疼痛，意味着即将臨盆，

楊穎立刻停車求救，但在荒無人煙的公路上，她最終隻能一個人完成生産，

楊穎一邊張嘴呼喊“有沒有人啊”，一邊做出痛苦的表情，不停龇牙咧嘴，

生孩子肯定是非常疼痛的，楊穎的表演也抓住了這一點，表現得很賣力。

然而令人失望的是，楊穎除了疼痛，其餘該有的感情都沒有表現出來，

整個過程中，楊穎都是在咬牙切齒、表情扭曲猙獰，還不時發出尖銳的叫聲，

雖然可以看出她努力抛開了偶像包袱，急切地想要表演出痛苦的感覺，

但如果不看前面的劇情，很難讓人把她的痛苦和生子聯系在一起，

因為有些用力過猛，看起來倒像她在受病痛的折磨，不像在生孩子，很容易讓人出戲。

第八位 張天愛

張天愛是演網劇出身的演員，這幾年在演技上也取得了不少進步，

在2021年的獻禮片《我和我的父輩》中，張天愛飾演一位懷孕的英烈家屬，

雖然沒有過生孩子的經驗，但張天愛的表演卻有可圈可點之處。

這場生孩子戲發生在船上，條件非常艱苦，場面看得讓人揪心，

張天愛雙臉通紅，淩亂的頭發貼在臉頰上，看上去狼狽不堪，

伴随着周圍婦女“用力”的聲音，她不停擡起頭來發力，直到額頭上出現了青筋，

張天愛的表情和聲音并不誇張，但卻能讓人感受到劇烈的疼痛感。

值得一提的是，張天愛的産子戲和吳磊飾演乘風的犧牲戲兩組鏡頭交織在一起，

一個死，一個生，象征着革命的火種将在新生命上得到傳承，

因此，雖然張天愛生産的鏡頭不多，但卻成為了電影的一個點睛之筆。

加上張天愛表演出了生孩子時的拼命用力，五官都被擠壓得不成樣子，

有這樣真實感爆棚的表演加分，整個片段看下來很有震撼和悲壯的感覺。

第九位 任素汐

任素汐屬于演技過硬的實力派，每一部作品都是“換臉式”演技，

在今年熱播劇《親愛的小孩》，任素汐的生孩子戲也達到了“封神”的水平，

因為她把女性生育的過程演得太真實到位，讓一衆網友直呼“窒息”。

在進産房之前，任素汐整個人都害怕得顫抖起來，緊緊握着媽媽的手，

她一邊不停說着：“媽...媽...我害怕”，聲音明顯帶着哭腔，眼淚也滲了出來，

在巨大的疼痛下，任素汐雙臉憋得通紅，被汗水打濕的短發貼在額頭和臉頰上。

特寫鏡頭中，除了能看到她臉上的汗珠，連雀斑和皮膚的瑕疵也清晰可見，

可以看出任素汐是素顔出鏡，而且真的是拼盡了全力。

在使勁兒的過程中，任素汐沒有大喊大叫，而是默默忍耐着疼痛，

她不時抿一下幹枯的嘴唇，然後皺起眉頭拼命用力，五官也被擠在一起，

雖然沒有一次歇息底裡的吼叫，也沒有任何台詞，但卻能讓觀衆感受到生孩子的艱難，

不少觀衆看完後表示：“這段演技太絕了，這才是真實的生小孩”，

然而作為一個沒有生過孩子的女性，任素汐完全是靠演技支撐起來的。

總結

生孩子是一個艱難痛苦的過程，往往伴随着恐懼、狼狽和委屈，

如果能把生孩子戲演得傳神，就會讓觀衆明白“生孩子就是在鬼門關走一遭”，

不僅能引起女性觀衆的共鳴，也能讓更多人了解和體會到女性的不易。

女明星們在表演生産痛苦時的方式各有不同，自然也有高低之分，

可以看出，演得好的不一定是親身經曆過的，演得不好的也可能自己生過孩子，

看來現實中的經驗并不能說明什麼，想讓生孩子戲更加真實，必須要靠紮實的演技。

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