随着冬季的到來，在北方供暖效果好的地區，室内往往顯得格外幹燥，因此，不少人選擇購買加濕器來改善室内壞境。

按照加濕器行業普遍的營銷話術：空氣幹燥會導緻皮膚、咽喉、呼吸道幹燥，容易引發哮喘等呼吸道疾病，而加濕器可以顯著改善這個問題。

這些常見的說法到底對不對呢？一起來了解一下加濕器吧，

加濕器是什麼？

加濕器是一種增加房間濕度的家用電器。加濕器可以給指定房間加濕，也可以與鍋爐或中央空調系統相連給整棟建築加濕。

加濕器行業在中國的發展有近20年的曆史，經過多年的空氣質量概念普及、産品研發、市場培育，加濕器這一相對陌生的小家電産品的功能和作用逐漸被接受。

加濕器按用途主要分為家用加濕器和工業用加濕器兩種類型。

空氣幹燥真的不好嗎？

在很多份辦公室調查中，眼幹、口幹、咽喉疼痛、皮膚瘙癢等症狀的出現頻率最高。

健康專家告訴我們，較低的空氣濕度，會讓我們的皮膚、口腔、呼吸道粘膜以及眼睛上的水分快速蒸發而變得幹燥，這正是這些症狀産生的原因。這樣的結論也确實符合我們普通人的直覺。

但是，科學研究似乎并不支持上述結論。

但在日常生活中，幹燥确實會讓我們産生各種不舒服的感受，這些感受也是真實存在的，這又該如何解釋呢？

真相是：幹燥帶來的不适感并不是幹燥直接導緻的，它們都是空氣幹燥的副産品。換句話說，不舒服與空氣濕度低有相關性，但不是因果性。

加濕器的危害

加濕器本身沒毒。但是，專家指出，加濕器會增加患呼吸道疾病的可能性。

加濕器使用時，一定要定期清理，否則加濕器中的黴菌等微生物随着汽霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。

此外，空氣的濕度也不是越高越好，冬季，人體感覺比較舒适的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加濕要适度為好。

漂浮在空氣中以及散落在灰塵裡、物品上的各種微生物，一旦溫度、濕度适宜時，它們就會快速地生長、繁殖，抵抗力相對較弱的老人、兒童等人群吸入細菌後容易感染。

冬季室内的常見微生物除細菌外，還有黴菌、放線菌，這些都可引發肺炎或呼吸道疾病，而該類病症引起的痰咳，也會加速細菌的傳播。

同時使用者在使用時注意，不能直接将自來水加入加濕器。自來水中的氯原子和微生物有可能随水霧吹入空氣中造成污染。

關節炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器。潮濕的空氣會加重關節炎、糖尿病的病情，故一般不建議該類病人使用。

如何正确使用加濕器

1.如果你在生活中沒有覺得體感不舒服，即使房間裡的濕度很低，也沒有使用加濕器的必要。

2.冬季不要把空調和暖氣開得太足，在你能夠忍受的範圍内，可以盡量降低室内的氣溫。氣溫降低帶來的直接好處，就是空氣濕度的增加。

3.如果你發現家裡的牆角、窗框或者廚房的瓷磚上出現了冷凝水，就應該限制使用加濕器，或者把加濕器換個新的位置繼續觀察。因為隻要有一處濕度超标的小環境成為污染源，那麼就會影響到全屋的空氣質量。

4.如果要用加濕器，推薦用蒸發式加濕器，替代會産生氣溶膠污染的超聲波加濕器。凡是那種幾十元一個，看起來會冒白霧的加濕器，都是超聲波加濕器。

蒸發式加濕器的好處，是蒸發出去的水分子不會帶走過濾網上的髒東西，也不會在空氣中形成氣溶膠。即便過濾網上孳生了細菌，也不會擴散到空氣中去。

不過，蒸發式加濕器也有缺點，那就是加濕的效率要比超聲波加濕器略低一些。

5.上面提到的這些因素，對于不同的人，有着完全不同的權重。比如，對于一名哮喘患者最重要的，是減少哮喘的發病率。

所以，對他最合适的空氣濕度，可能是 80%。而對那些對螨蟲過敏的人來說，把空氣濕度控制在 30% 以下，才是最好的。

來源/：天津科普說

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