夏季容易出現甲溝炎,如果沒有注意衛生的話,增加了感染的幾率,所以要及時改變不良的生活陋習,做好預防及修複工作才能保證指甲的健康。
哪些生活陋習會引起甲溝炎?
1、指甲過短或者長時間泡水
部分人群習慣把指甲剪的很短,但這樣會讓指甲兩側的軟組織沒有了指甲的覆蓋而不停的往上生長,當指甲生長之後就會進入軟組織裡面,從而誘發甲溝炎。别看指甲那麼的堅硬,但容易透水,水通過指甲速度比貫穿皮膚速度會更快,如果長時間浸泡在水裡面,會因為受到潮濕而膨脹,對指甲結構帶來破壞,甚至引起指甲的劈裂以及折斷。
2、盲目的節食
現在一部分人卻為了能夠達到苗條身材,會通過節食的方式來減肥,長時間下去會讓身體缺乏一定的營養比如缺乏維生素、鈣鐵以及蛋白質等,指甲得不到充足營養的供應,從而讓指甲變得脆裂。另外過度打磨指甲、亂塗抹劣質指甲油以及口服避孕藥等都會對指甲帶來傷害。
3、咬指甲
部分人群會有咬指甲或者挖指甲的壞習慣,這樣會影響指甲的正常發育,也會讓指甲闆向指甲兩側生長,當嵌入到軟組織時會對甲溝帶來刺激,從而引起甲溝炎。另外如果佩戴人造指甲的話會因為指甲得不到呼吸,而讓指甲變得越來越軟化,為黴菌和細菌滋生提供良好的生活環境,最終引起疾病的産生。
4、穿尖頭或者不合腳的鞋子
部分女性為了能夠讓腳看起來顯小,會選擇不合腳或者尖角鞋子,長時間下去的話會擠壓腳趾,讓腳趾甲嵌入到讓肉裡面,引起甲溝炎。另外也不能把指甲直接當做工具,這樣會對指甲以及指甲周圍的皮膚帶來損傷,從而誘發甲溝炎。
溫馨提示
及時改變不良的生活習慣,合理為身體補充所需要的營養,比如維生素a、維生素c以及維生素b和蛋白質、礦物質等。每次洗完手之後應該塗抹上護手霜或者凡士林,這樣能夠增強甲溝周圍皮膚的抗病能力。當手指出現比較小的損傷時,應該做好防護措施,以防發生感染,當指甲下積膿時應該及時把指甲拔掉,這樣能夠幫助引流。不能長時間接觸洗潔精或者洗衣粉等,減少對手指所帶來的刺激。
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