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懷孕期間吃了苦瓜會流産嗎

母嬰更新时间:2024-08-28 23:15:35

苦瓜

孕婦能吃苦瓜嗎？

懷孕期間吃了苦瓜會流産嗎（韭菜會導緻流産）1

慎吃

苦瓜屬于寒性食物，且含有奎甯成分，多食不僅傷及脾胃，還容易興奮子宮，誘發流産，因此不建議準媽媽食用。

産婦能吃苦瓜嗎？

慎吃

苦瓜屬于寒涼食物，并不适合産後食用。如果媽媽母乳喂養最好不要食用。

嬰幼兒能吃苦瓜嗎？

慎吃

苦瓜有清熱降火的效用，滿3周歲的寶寶可以适量食用，對打嗝不止、便秘等症狀有一定治療效果。
相克食物
苦瓜排骨：同食生成草酸鈣，影響鈣元素的吸收。

韭菜

慎吃

韭菜有興奮子宮的作用，食用不當易誘發宮縮。

産婦能吃韭菜嗎？

慎吃

韭菜有回奶的作用，如果媽媽準備母乳喂養的話，建議不要吃為好。此外韭菜屬于辛辣的蔬菜，建議媽媽們飲食清淡些。

嬰幼兒能吃韭菜嗎？

不能吃

韭菜粗纖維含量比較多，而幼兒消化系統還不完善，食用難消化。

相克食物

韭菜蜂蜜：同食易使身體不适，引起腹瀉，且妨礙維生素C吸收。

韭菜牛奶：韭菜富含草酸，同食造成鈣元素流失，降低營養價值。

我是舒靜，國家高級營養師。微信【13281749314】寶媽還想知道哪些食物，孕婦産婦嬰幼兒能不能吃？都可以免費咨詢！

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