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門牙黃最好的修複方法

生活更新时间:2024-06-23 10:28:43

門牙黃最好的修複方法?常喝綠茶，對于牙齒很黃的人來說，經常的喝綠茶是很不錯的，因為綠茶中含有的一些成分是可以抗擊牙齒的一些問題的綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鍊球菌，同時也可除去難聞的口氣，今天小編就來聊一聊關于門牙黃最好的修複方法?接下來我們就一起去研究一下吧!

門牙黃最好的修複方法

常喝綠茶，對于牙齒很黃的人來說，經常的喝綠茶是很不錯的，因為綠茶中含有的一些成分是可以抗擊牙齒的一些問題的。綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鍊球菌，同時也可除去難聞的口氣。

保持牙刷幹燥，還有在進行刷牙的時候，一定要保證牙刷的幹燥的情況的，因為如果牙刷濕潤了，就會到時牙膏被稀釋掉了，就不會有好的效果了。

餐後稍停再刷牙，不要在用餐後立即的進行刷牙，雖然能夠很快的将牙齒上的殘渣清潔掉，但是會很容易導緻牙齒出現敏感的情況的。

多吃深綠色蔬菜，菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助于在牙齒表面形成保護膜，防止牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，通過咀嚼可促進唾液分泌，減少口腔細菌，美白牙齒。

薄荷有利牙齒美白，薄荷雖然是一種平淡的花，但它的味道沁人心脾，清爽從每一個毛孔滲進肌膚，身體裡每一個細胞都通透了，那是一種很幸福的感覺，薄荷葉裡含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新，讓牙齒變得白皙。

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